Wenn Sie unter Erbrechen, Schwächegefühl und Migräne leiden, ist es wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen. Der Arzt kann Ihre Symptome beurteilen und die Ursache des Problems ermitteln. Die Behandlung hängt von der zugrunde liegenden Ursache ab.
In der Zwischenzeit können Sie einige Dinge tun, um Ihre Symptome in den Griff zu bekommen:
* Trinken Sie viel Flüssigkeit, um einer Dehydrierung vorzubeugen.
* Essen Sie häufig kleine Mahlzeiten, um Ihren Blutzuckerspiegel stabil zu halten.
* Vermeiden Sie Nahrungsmittel und Getränke, die Ihre Migräne auslösen können.
* Treiben Sie regelmäßig Sport, um Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern.
* Verwalten Sie Ihren Stresspegel, um die Häufigkeit und Schwere Ihrer Migräne zu reduzieren.
Wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind oder sich durch die Behandlung zu Hause nicht bessern, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen.
www.alskrankheit.net © Gesundheitsratgeber