Laufen kann zu Uteruskontraktionen führen, die sich wie Menstruationsbeschwerden anfühlen können. Dies liegt daran, dass Ihr Körper beim Laufen Endorphine freisetzt. Dabei handelt es sich um Hormone, die viele Wirkungen haben und unter anderem Uteruskontraktionen verursachen. Darüber hinaus kann die Belastung durch das Laufen auch Druck auf die Gebärmutter ausüben, was zu krampfartigen Empfindungen führen kann. Es ist wichtig zu beachten, dass diese Krämpfe im Allgemeinen harmlos sind und in der Regel nach einigen Minuten verschwinden. Wenn Sie jedoch schwere oder anhaltende Krämpfe verspüren, ist es immer am besten, einen Arzt aufzusuchen, um eventuelle Grunderkrankungen auszuschließen.
