Was bedeutet es, wenn Sie Durchfall haben und Ihr Bauch schmerzt?

Durchfall oder weicher, wässriger Stuhl geht oft mit Bauchschmerzen oder Krämpfen einher. Durchfall und Bauchschmerzen können entweder durch etwas verursacht werden, das Sie eingenommen haben, oder sie können sich aufgrund einer Infektion oder einer anderen Erkrankung manifestieren.

Häufige Ursachen

- Lebensmittelbedingte Krankheiten: Einige Lebensmittel können schädliche Bakterien oder Viren enthalten, die eine Lebensmittelvergiftung verursachen können, die zu Durchfall und Bauchschmerzen führt. Zu den häufigsten Schuldigen zählen unzureichend gegartes Fleisch, verunreinigtes Wasser, Rohmilch und nicht pasteurisierte Säfte.

- Bakterien- oder Virusinfektionen: Infektionen durch Organismen wie E. coli, Salmonellen oder Noroviren können starken Durchfall und Bauchschmerzen verursachen. Diese werden am häufigsten durch kontaminierte Lebensmittel oder Wasser oder durch Kontakt mit einer infizierten Person übertragen.

- Reizdarmsyndrom (IBS): IBS ist eine Erkrankung, die das Verdauungssystem beeinträchtigt und periodische Bauchschmerzen, Blähungen und Durchfall verursacht.

- Einsatz von Antibiotika: Die Einnahme bestimmter Antibiotika kann das Gleichgewicht der guten Bakterien im Darm stören und zu antibiotikabedingtem Durchfall führen.

- Laktoseintoleranz: Unfähigkeit, den in Milchprodukten enthaltenen natürlichen Zucker zu verdauen, kann zu Unwohlsein, Durchfall und Bauchkrämpfen führen.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

- Anhaltender Durchfall seit mehr als 2 Tagen

- Schwere Dehydrierung und Unfähigkeit, Flüssigkeiten zu speichern

- Blut oder Eiter im Stuhl

- Fieber über 102°F

- Starke Bauchschmerzen, die mit der Zeit schlimmer werden

Behandlung

Bei Durchfall ist es wichtig, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen und die Elektrolyte wieder aufzufüllen. Es kann auch hilfreich sein, das Verdauungssystem durch kurzes Fasten zu entlasten. Zur Verlangsamung des Stuhlgangs können rezeptfreie Medikamente wie Loperamid (Imodium) eingesetzt werden.

Durchfall verhindern

- Waschen Sie Ihre Hände häufig mit Wasser und Seife, insbesondere vor dem Essen oder Zubereiten von Speisen.

- Kochen Sie Fleisch gründlich und verzehren Sie nur pasteurisierte Milch und Säfte.

- Vermeiden Sie verunreinigtes Wasser, insbesondere auf Reisen.

- Üben Sie sichere Techniken im Umgang mit Lebensmitteln.

Wenn Ihr Durchfall und Ihre Bauchschmerzen anhalten oder Sie eines der oben aufgeführten schwerwiegenden Symptome verspüren, suchen Sie unbedingt umgehend ärztlichen Rat auf.