Was verursacht Laktoseintoleranz?

Laktoseintoleranz ist eine häufige Erkrankung, die die Fähigkeit des Körpers beeinträchtigt, Laktose zu verdauen, einen Zucker, der in Milch und anderen Milchprodukten vorkommt. Laktoseintoleranz wird durch einen Mangel des Enzyms Laktase verursacht, das für die Aufspaltung von Laktose in Glukose und Galaktose verantwortlich ist, zwei Zucker, die vom Dünndarm aufgenommen werden können.

Primäre Laktoseintoleranz ist die häufigste Form der Laktoseintoleranz und wird durch einen allmählichen Rückgang der Laktaseproduktion mit zunehmendem Alter verursacht. Es wird angenommen, dass dieser Rückgang der Laktaseproduktion auf genetische Faktoren zurückzuführen ist und am häufigsten bei Menschen afrikanischer, asiatischer und indianischer Abstammung auftritt.

Sekundäre Laktoseintoleranz kann durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden, darunter:

* Schädigung des Dünndarms: Dies kann durch Erkrankungen wie Zöliakie, Morbus Crohn und bakterielle Infektionen verursacht werden.

* Bestimmte Medikamente: Einige Medikamente, wie zum Beispiel Antibiotika, können den Dünndarm schädigen und eine Laktoseintoleranz verursachen.

* Frühgeburt: Zu früh geborene Babys können einen Laktasemangel haben und daher möglicherweise eine Laktoseintoleranz haben.

Symptome einer Laktoseintoleranz kann Folgendes umfassen:

* Blähungen

* Gas

* Durchfall

* Bauchschmerzen

* Brechreiz

* Erbrechen

Eine Laktoseintoleranz kann mit einem Wasserstoff-Atemtest oder einem Laktosetoleranztest diagnostiziert werden. Diese Tests messen die Menge an Wasserstoff in der Atemluft, nachdem eine Person Laktose konsumiert hat. Wenn der Wasserstoffgehalt hoch ist, ist das ein Zeichen dafür, dass die Person eine Laktoseintoleranz hat.

Behandlung von Laktoseintoleranz Dabei geht es darum, den Verzehr laktosehaltiger Lebensmittel zu vermeiden oder einzuschränken. Es gibt auch eine Reihe von Laktaseenzympräparaten, die zusammen mit laktosehaltigen Lebensmitteln eingenommen werden können, um die Verdauung der Laktose zu unterstützen und Symptomen vorzubeugen.