Wie Unterstützung für das Reizdarmsyndrom Finden

Etwa 35 Millionen Amerikaner leiden an Reizdarmsyndrom ( IBS) . Es ist die zweithäufigste Ursache für Fehlzeiten am Arbeitsplatz . Fast jede Stadt in Nordamerika hat eine IBS und /oder Colitis Hilfegruppe vorbereitet , um Patienten zu helfen. Anleitung
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Rufen Sie Ihren lokalen Krankenhaus und fragen Sie nach der Gemeinschaft Bildungsabteilung . Fragen Sie nach einem lokalen IBS Support-Gruppe.
2

Fragen Sie Ihren Gastroenterologe eine lokale IBS Support-Gruppe.
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Nutzen Sie die Online- Foren und Selbsthilfegruppen zur Verfügung IBS -Patienten . Suchen Sie im Internet mit Stichworten wie " Reizdarmsyndrom " oder " ibs " und " Message Boards " oder " Forum ".
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Suche nach neuen Freunden, dass Sie im Büro Ihres Gastroenterologen erfüllen. Die Hälfte aller Besuche in der Gastroenterologe an IBS stehen. So haben Sie eine 50-50 Chance der Begegnung ein Kerl IBS Leidende sitzt direkt neben Ihnen im Wartezimmer des Arztes. Wenn Sie jemandem, den Sie wirklich mit treffen, zu diskutieren bilden Sie Ihre eigenen IBS Support-Gruppe.
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Sprechen Sie mit Ihrem Apotheker. Die Person, die Ihre Medikamente verteilt ist ein wandelndes Lexikon - sie Hunderte von Patienten wie Sie trifft sich jeden Tag und spricht mit Dutzenden von Ärzten und Krankenschwestern pro Woche. Apotheker sind eine enorme - aber nicht ausgelastet - Ressourcen
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auf Ihre lokale YWCA oder Weiterbildungszentrum gehen . . Melden Sie sich für Entspannungskurse , Yoga -Unterricht und /oder Selbsthilfeanleitung . Obwohl diese Kurse sind nicht speziell für RDS-Patienten entwickelt , werden Sie viele Menschen wie Sie , die lernen , sich zu entspannen und Stress abzubauen, müssen genügen.