Anzeichen und Symptome dieser Krankheit können kommen und gehen. Sie werden wahrscheinlich Krämpfe oder Schmerzen im Bauch , wenn man einmal auf die Toilette gehen , kann diese Schmerzen zu lindern oder weggehen . Entweder Verstopfung oder Durchfall wird herrschen , oder Sie könnten möglicherweise zwischen den beiden schwanken. Sie könnten Schleim im Stuhl bemerken. Sie könnten einen aufgeblähten Gefühl im Bauchbereich haben , der wiederum mit einer Menge von Gas. Möglicherweise fühlen Sie sich wie Sie haben , um auf die Toilette sehr schnell , und auch wenn Sie gehen, können Sie diesen Drang wieder zu fühlen .
Diese Symptome können noch schlimmer sein, wenn Sie ändern, wie wenn Sie unterwegs sind oder erleben aus Ihrem normalen Tagesablauf . Lebensmittel, die Sie auch essen können Symptome auslösen . Frauen können mehr Symptome von IBS berichten , während sie mit ihrer Periode .
Ursache
Ärzte haben nicht eine bestimmte Ursache für IBS gefunden , aber es gibt Dinge, die scheinen Auslöser der Zustand. Es ist möglich, dass Sie den Zustand geerbt haben. Stress scheint eine Rolle zu spielen, vor allem aus den Veränderungen in der normalen Routine. Es gibt einen möglichen Zusammenhang zwischen zu viel Serotonin in den Dickdarm und IBS als auch, wenn Sie die höheren Ebenen von Serotonin haben , Rezeptoren im Darm , die stärker auf die Schmerzen sind, haben Sie . Es gibt auch einen Zusammenhang zwischen bakteriellen Infektionen in den Dickdarm und IBS , wie erste Erwerb Gastroenteritis, dann die Symptome von IBS . Bestimmte Nahrungsmittel können den Zustand reizen , einige Patienten mit IBS haben einen Zustand, wie Zöliakie bekannt ist, und Lebensmittel, die Gluten nicht verbraucht haben kann , weil sie die Gluten nicht verdauen kann. Alkohol kann auch eine Ursache der Verstopfung . Vielleicht möchten Sie Soda zu vermeiden , weil es eine Menge von Gas verursachen. Rauchen kann auch eine Rolle spielen . Es ist möglich , dass Ihr Darm könnte ein Problem Verarbeitung Lactose in Milchprodukten gefunden haben .
Diagnose
Ihr Arzt wird wahrscheinlich wollen Sie testen, nur um sicherzustellen, Sie sicher, dass Sie nicht leiden, etwas anderes, da die Symptome dieser Erkrankung können auch andere ernstere Erkrankungen imitieren. Er könnte einen Umfang Test bestellen , so dass er einen Blick um in Ihrem Darm nehmen , dies wird als eine Darmspiegelung . Ein CT-Scan werden die Bilder Ihrer Organe zu schaffen. Er kann Stuhltests und Bluttests zu bestellen. Wenn Ihre Tests sind alle negativ für andere Krankheiten und die Symptome für etwa 12 Wochen gehabt haben , kann Ihr Arzt Sie mit IBS diagnostizieren.
Behandlung
IBS wirklich keine Heilung. Es ist durch vorbeugende Pflege, die Sie am meisten Linderung der Symptome zu finden. Zu wissen , welche Lebensmittel und Getränke zu bringen auf die Symptome und verursachen eine Menge von Gas wird Ihnen helfen, sie zu vermeiden. Hinzufügen Faser auf Ihre Ernährung kann zu Bulk-up Ihrem Stuhl und Steigerung der Bewegung durch Ihren Darm zu helfen , Erleichterung sowohl Verstopfung und Durchfall. Einige der besten Möglichkeiten, um Faser auf Ihre Ernährung ist durch den Verzehr von Lebensmitteln mit hohem Faser wie Obst und Gemüse , Vollkornprodukte und Bohnen , man kann auch eine Ergänzung wie Metamucil oder Citrucel nehmen
Der Arzt haben kann. Sie Arzneimittel wie Imodium , wenn Ihr Durchfall ist wirklich lästig. Er könnte auch vorschreiben, eine Medizin wie Hyoscyamin Bentyl oder zur Verringerung der Krämpfe im Darm , da das Medikament wird in der Regel gemacht werden, bevor Sie essen
Da Stress kann helfen, verschlimmern oder verursachen ein Aufflammen der Symptome. , ist es für Sie wichtig, Möglichkeiten der Linderung von Ihren Stress zu finden. Suchen Sie ein Hobby, das Sie genießen und Planzeit in jeder Woche für das Hobby. Treiben Sie regelmäßig Sport , da dies helfen, Stress abzubauen. Holen Sie sich in einem Yoga-Kurs beteiligt. Versuchen Sie es mit Bildsprache , um zu entspannen , auch wenn Sie nur ein paar Augenblicke. Visualisieren Sie einen Ort, den Sie zu sein, und die Augen schließen möchten. Wie Sie diesen Strand zu visualisieren , zum Beispiel , fühlen Sie sich zu entspannen beginnen , beginnend an der Oberseite des Kopfes und arbeiten Sie Ihren Weg nach unten Ihren Körper, Ihre Füße und Zehen. Dies ist eine sehr effektive Technik , um zu entspannen und zu leben stressfreier .
Naturheilkunde Heilmittel
Akupunktur ist eine Behandlungsform , die Ihrem Körper helfen könnte, sich zu entspannen mehr , im Gegenzug wird es helfen, Ihren Darm zu entspannen und vielleicht helfen mit den Krämpfen. Bestimmte Kräuter wie Pfefferminze wird auch helfen, die Krämpfe im Darm zu entspannen. Natürlich, bevor Sie jede Art von pflanzliche Heilmittel zu nehmen, müssen Sie mit Ihrem Arzt sprechen , einige Kräuter können mit bestimmten Medikamenten reagieren. Essen Joghurt ist sehr vorteilhaft für Ihre Doppelpunkt , wie es mit Probiotika , die die guten Bakterien im Darm zu ersetzen, so hilft Ihnen etwas Entlastung von IBS zu geben, helfen gefüllt.
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