Die Rom-Kriterien ist eine Identifizierung von Kriterien für IBS und anderen Magen-Darm- Erkrankungen. Nach der Mayo Clinic, müssen bestimmte Anzeichen und Symptome mit der Rom-Kriterien identifiziert werden, bevor ein Arzt kann IBS diagnostizieren. Unter dieser Kriterien , müssen Sie über Bauchkrämpfe und Schmerzen, die für fast 12 Wochen dauert. Sie müssen auch zwei der folgenden Anforderungen erfüllen: . Eine Veränderung in Ihrem Stuhlgewohnheiten , wie mit einem normalen Stuhl , um mit weicher Stuhl, Anstrengung , wenn sie versuchen , einen Stuhlgang , Schleim im Stuhl oder Blähungen haben
Laktose Tests
um Zucker in Milchprodukten zu verdauen , benötigen Sie ein Enzym Laktase als bekannt. Wenn Ihr Körper ist nicht in der Lage , dieses Enzym zu produzieren , können Sie haben Symptome , die ähnlich wie IBS sind . Sie müssen einen Test, der ähnlich wie bei einem Alkoholtester zu sehen, wenn man das Enzym in Atem auszuscheiden ist zu nehmen. Sie müssen dann möglicherweise von Milchprodukten für ein paar Wochen zu verzichten. Wenn nicht essen Milch trägt zur Verbesserung Ihrer Symptome , dann sind Sie Laktose-Intoleranz . Allerdings, wenn Sie weiterhin von Symptomen leiden , die Diagnose wird in Richtung IBS lehnen.
Bluttests
Ihr Arzt kann Blutuntersuchungen , um zu regieren aus anderen medizinischen Bedingungen . Nach der Mayo Clinic , können Sie für Zöliakie , die eine Sensibilität für Weizen ist überprüft werden. Zöliakie kann Symptome und Anzeichen von IBS zu imitieren. Sie können auch aufgefordert, von Produkten, die Weizen enthalten für ein paar Wochen , um eine Diagnose der Zöliakie bestätigen verzichten werden. Wenn die Blut Tests wieder negativ, und Sie haben noch Symptome , ist eine Diagnose IBS wahrscheinlich.
Andere Tests
Sie können zusätzliche Tests unterziehen, um andere Erkrankungen auszuschließen, . Stuhlproben können bestellt werden , um für eventuelle Darm-Infektionen zu überprüfen, oder Sie können eine Koloskopie unterziehen, um Ihren Darm zu untersuchen. Eine flexible Sigmoidoskopie wird verwendet, um den unteren Teil des Dickdarms, wie der Sigmoid bekannt untersuchen . Ein CT-Scan kann auch bestellt , um Ihren Bauch und Becken zu untersuchen, um sicherzustellen, dass es keine Tumore werden.
Self Help
Einfache Maßnahmen können helfen, bieten Ihnen Entlastung von IBS . Veränderungen in der Ernährung kann oft eine langfristige Linderung . Es wird einige Zeit dauern, um mit Ihrer Ernährung experimentieren, bevor Sie eine Auflösung , die funktioniert finden. Oft Faser kann mit IBS helfen. Nach der Mayo Clinic , sollten Sie Metamucil und Citrucel nehmen . Der Schlüssel ist, allmählich Faser in Ihrer Ernährung zu integrieren , so dass Sie nicht durch zusätzliche Krämpfe und Gas leiden. Einige Lebensmittel können Symptome auslösen . Diese Lebensmittel enthalten Alkohol, Schokolade , Koffein , Milchprodukte, Kohl, Bohnen und Brokkoli. Die Vermeidung dieser Lebensmittel können helfen, die Symptome zu lindern .
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