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Was ist therapeutische Massage?

Bei der therapeutischen Massage handelt es sich um die manuelle Manipulation der Weichteile des Körpers zur Verbesserung und Wiederherstellung des Wohlbefindens. Sie wird in der Regel von einem zugelassenen Masseur, Physiotherapeuten oder manuellen Osteopathen durchgeführt. Die therapeutische Massage umfasst Techniken wie Kneten, Streicheln, Klopfen, Schlagbewegungen, Reibung und Dehnung. Ziel ist es, Schmerzen zu lindern, Muskelkrämpfe zu reduzieren, die Durchblutung zu verbessern, die Entspannung zu fördern und den Heilungsprozess zu unterstützen.

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