Wie man ein Heizkissen auf einem Magen für Schmerz Verwenden

Es gibt eine Vielzahl von Ursachen für Magenschmerzen, Menstruationsbeschwerden aus , um Verstopfung zu allgemeinen Bauchschmerzen . Die Anwendung von Wärme ist eine bewährte Methode , um die Bauchmuskeln zu entspannen und lindert Schmerzen Sie erfahren können . Viele verschiedene Arten von Pads sind auf dem Markt - von Einmal- Pads, um mikrowellen Weizen -Pads, um High-Tech- Elektro-Modelle mit Temperaturregelung. Egal, welche Art von Pad, das Sie haben, gibt es eine Möglichkeit, Ihre Pad sicher und effektiv zu nutzen. Anleitung
1

Überprüfen Sie die Pad, um sicherzustellen, dass es sauber, frei von Mängeln und in einwandfreiem Zustand ist .
2

Bedecken Sie Ihre Heizkissen mit einem weichen Tuch oder die Abdeckung mit dem Heizkissen gestellt.
3

Heizen Sie Ihr Heizkissen . Wenn Sie mit einem mikrowellen Pad, Hitze in der Mikrowelle für ein bis zwei Minuten mit einer Tasse Wasser sitzt neben dem Pad. Wenn Sie eine E- Pad , schalten Sie das Pad auf , stellen Sie es auf die gewünschte Temperatur , und warten, bis es zu erwärmen. Immer mit einer niedrigen Einstellung beginnen und arbeiten Sie sich auf eine angenehme Temperatur .
4

Wenden Sie das Pad, um den Magen. Stellen Sie sicher, das Pad auf der Oberseite des Magen sitzen und nicht unter Ihrem Körper gefangen . Wenn Sie die Temperatureinstellung nicht kontrollieren können, und Sie finden das Pad zu heiß ist, versuchen Sie, ein Handtuch zwischen dem Kissen und die Haut.
5

Halten Sie das Pad, um den Magen für maximal 15 angelegt Minuten. Wenn bei einem E -Pad, denken Sie daran, es auszuschalten und den Netzstecker aus der Wand nach dem Gebrauch.