Ihre Füße einweichen in warmem Salzwasser zu entlasten einige der Schmerzen . Tun Sie dies mehrmals an einem Tag unter 15 Minuten für jeden Einweichen. Trocknen Sie Ihre Füße nach dem Einweichen mit einem sauberen Tuch gründlich ab.
2
ein Over-the -Counter- Medizin, die Schmerzen lindert Kauf . Verwenden Sie seriöse und wirksame Medikamente wie Paracetamol oder Ibuprofen . Fragen Sie Ihren Apotheker , ob er irgendwelche Vorschläge, was Sie verwenden sollten.
3
Tragen Sie bequeme Schuhe , die Ihre Füße geben jede Menge Platz . Schuhe, die kneifen wird Ihre eingewachsenen Zehennagel reizen und wird es noch schmerzhafter zu machen. Wählen Sie Schuhe aus weichen Stoffen statt Leder. Tragen Sie Sandalen so oft wie möglich .
4
Schneiden Sie Ihre Nägel gerade über mit Nagelknipser . Stellen Sie sicher, dass Sie nicht schneiden Sie Ihre Nägel zu kurz. Verwenden Sie eine Nagelfeile , um den Nagel heben . Holen Sie sich ein kleines Stück aus Baumwolle und glätten Sie es . Heben Sie die Ecke des eingewachsenen Zehennagel leicht . Es sollte nun eine kleine Lücke zwischen den eingewachsenen Zehennagel und die Haut. Schieben Sie die Baumwolle in den Raum und lassen Sie die Zehennagel . Die Baumwolle sollte die von der wachsenden Zehennagel in die Haut zu verhindern. Mindestens einmal am Tag, um gegen Infektionen abzuwehren Ersetzen Sie die Baumwolle.
5
Wickeln Sie den Fuß mit einem Band-Aid oder Tuch als Schutz vor Traumata zu dienen. Trauma Ursachen und verschlechtert eingewachsene Zehennägel .
6
Kaufen Sie eine topische Creme wie campho - phenique Schmerzmittel. Holen Sie sich einige antibiotische Salbe und wenden es auf den gereizten Bereich , um eine Infektion zu verhindern.
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