Wie man ein Grain -Filled streßvermindernde Pad Marke

Viele Läden verkaufen spezielle Kissen , die an die Körperkontur zu Schmerz und Stress auf den betroffenen Bereich zu entlasten. Sie können diese unterstützende Kissen zu Hause zu machen , oft mit Artikel, die Sie bereits haben, um das Haus. Ihre eigenen Getreide gefüllte Entspannungskissenist von Vorteil, denn man kann seine Größe, Form und Festigkeit auf Ihre Bedürfnisse für einen relativ niedrigen Kosten anpassen. Ein weiteres Ziel für Getreide gefüllte Entspannungskissenist Schmerzlinderung , im Gegensatz zu den im Laden gekauften Pads, die häufig Kunststofffüllungen können Getreide gefüllten Pads sicher erhitzt oder in der Mikrowelle oder Gefrierfach gekühlt werden. Sie können auch aromatische Kräuter oder Öle auf die Korn in Entspannung zu unterstützen hinzufügen und entlastet den emotionalen Stress , die oft begleitet Schmerz und Körper Stress. Was Sie brauchen
Stoff
Gerade oder Sicherheitsnadeln
Sewing Nadel oder Nähmaschine
Thema und
Funnel (optional )
Rice ( nicht schnell oder Minutenreis) , Linsen , Lein Samen, Buchweizengrütze , Couscous , Gerste oder andere feinkörnige
Aromatische Gewürze oder ätherische Öle wie Lavendel, Kamille oder Nelken (optional)
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1 Wählen Sie

eine weiche, dicht gewebte Gewebe für den Fall des Kissens . Dies kann Baumwolle , Flanell oder einem anderen Stoff, der robust und angenehm zu berühren ist sein . Das Gewebe des Stoffes muss fein genug , dass Teile des von Ihnen gewählten Getreide kann nicht zwischen den Fasern zu quetschen . Als Alternative zum Kauf von Gewebe , können Sie eine große Socke oder einen Kissenbezug für dieses Projekt zu verwenden.
2

Schneiden Sie zwei Stücke des Gewebes in der Form und Größe, die Sie wollen, dass die Kissen zu sein , indem 1 /2 Zoll um den Umfang für die Naht .
3

Pin das Gewebe zusammen 1/2 Zoll von der Kante mit den rechten Seiten ( die Seiten , die Sie auf der Außenseite sein wollen die Abdeckung ) des Gewebes gegenüber.
4

zusammen Nähen Sie die zwei Stoffstücke , nach den Stiften , um das Pad Fall zu machen . Einen 2- Zoll-Öffnung oder größere , wenn Sie nicht über einen Trichter, um das Korn zu gießen. Klappen Sie den Fall auf rechts .
5

Legen Sie einen Trichter in die Öffnung und füllen Sie die Tasche mit Ihrem gewählten Korn bis sie etwa drei Viertel voll. Wenn Sie hinzufügen, Gewürzen oder ätherischen Ölen, um das Korn , mischen sie allmählich auf die gewünschte Ebene Duft vor dem Befüllen der Tasche zu schaffen.
6

In mehr oder weniger Kornfüllung , um die Tasche zu machen nach Ihren Komfort. Je mehr Unterstützung, die Sie wollen , je voller der Beutel sein sollte, aber es sollte auch mehr Platz haben, um Ihren Körper zu entsprechen. Sie können die Festigkeit des Beutels durch Abdichten der Öffnung mit der Hand und leichtes Drücken auf den Beutel zu testen.
7

Nähen Sie die Öffnung in der Auflagekasten geschlossen.