Midol Alternativen

Midol ist ein Medikament von Bayer Healthcare hergestellte Frauen zu helfen, lindern die Symptome des prämenstruellen Syndroms ; PMS Symptome sind Krämpfe , Blähungen , Müdigkeit , Rückenschmerzen und Kopfschmerzen. Fünf verschiedene Sorten von Midol sind Over-the -Counter zur Verfügung. Zusätzlich zu den Standard- Komplett Midol bietet Bayer Midol anderen Produkte , die erweiterte und Nacht Erleichterung. Eine Formel ist speziell für Jugendliche konzipiert. Midol Flüssige Gele werden als Alternative zu den Standard- Kapsel Form angeboten . Pamprin

Pamprin von Chattem hergestellt wird, ist ein weiteres Medikament entwickelt, um PMS Symptome zu lindern. Sie können aus vier Pamprin Sorten wählen: Pamprin Multi- Symptom , Pamprin Krampf, Pamprin All Day und Pamprin max. Jedes Produkt enthält verschiedene Kombinationen von Schmerzmittel, Fieber Reduzierungen, Antihistaminika und Diuretika. Alle diese Produkte , mit Ausnahme Pamprin Max, sind Koffein. Nach der Pamprin Website, sollten Sie jede Dosis mit einem vollen Glas Wasser. Beachten Sie die Dosierungsanleitung auf dem Etikett sei denn, ein Arzt stellt andere Anweisungen. Sie können Pamprin bei den meisten Lebensmittel und Drogerien zu kaufen.
Schmerzmittel und Koffein

Die Wirkstoffe in jedem Midol Produkt sind eine Kombination von Schmerzmitteln und Diuretika. Acetaminophen dient als Schmerzmittel in drei der fünf Midol Produkte; Naproxen-Natrium und Ibuprofen in den beiden anderen Produkten angezeigt. Als Alternative zu Midol , können Sie einfach ein Schmerzmittel und Fieber Druckminderer, wie Paracetamol , Ibuprofen oder Acetylsalicylsäure . Aspirin und Ibuprofen haben Anti- Prostaglandin- Effekte, die Krämpfe verhindern kann, wenn im Voraus getroffen . Midol enthält auch Koffein als Diuretikum und stimulierend wirken . Diuretika Hilfe von Wasser aus dem Körper zu spülen und zu reduzieren Blähungen, während Stimulanzien liefern Energie und Fokus. Eine Tasse Kaffee oder Tee würde einen ähnlichen Nutzen zu liefern; . Diese Getränke Koffein enthalten und auch als Diuretika wirken
Natürliche Alternativen

Viele Frauen lieber nicht verwenden , um ihre Medizin PMS-Symptome zu behandeln und stattdessen natürliche Hausmittel zur Linderung . Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel werden häufig zur Linderung der Symptome genommen . Nach der Stanford University Sexuelle Gesundheit Peer Resource Center , ein Magnesium- Ergänzung genommen jeden Tag kann Magnesiummangel , die PMS verbunden sind, wiederherzustellen. Calcium kann auch helfen, einige Symptome lindern. Vitamin B6 und Löwenzahnwurzel kann Blähungen zu reduzieren und verbessern die Durchblutung der weiblichen Organe. Andere PMS Heilmittel sind ein heißes Bad , um die Muskeln zu entspannen, trinken ein Glas Rotwein oder einer Tasse Tee , eine Ernährung reich an Kalium, das Essen häufig kleine Mahlzeiten zu stabilisieren Blutzucker und viel Bewegung bekommen . Die University of Maryland Medical Center Website darauf hin, dass pflanzliche Heilmittel wie Mönchspfeffer -Extrakt, Traubensilberkerze, Nachtkerzenöl und Johanniskraut kann auch helfen, zu lindern Symptome von PMS.