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Wirkt sich kaltes Wasser positiv bei Osteoporose aus?

Derzeit gibt es keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass sich der Konsum oder die Exposition gegenüber kaltem Wasser positiv auf Osteoporose oder die Knochengesundheit auswirkt. Osteoporose ist durch eine verringerte Knochendichte und erhöhte Knochenbrüchigkeit gekennzeichnet, die hauptsächlich durch Faktoren wie die Aufnahme von Kalzium und Vitamin D, regelmäßige Bewegung, Hormonhaushalt und genetische Veranlagung beeinflusst werden. Während die Aufrechterhaltung einer ausreichenden Flüssigkeitszufuhr für die allgemeine Gesundheit von entscheidender Bedeutung ist, hat die Temperatur des konsumierten Wassers keinen direkten Einfluss auf die Knochendichte oder das Osteoporoserisiko.

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