Beschreibung der Osteoporose

Osteoporose , was wörtlich übersetzt " poröser Knochen ", bewirkt, dass die Knochen extrem schwach zu werden. In der Tat, werden die Knochen schwach und brüchig , so dass auch über Biegen, Husten oder Niesen können einen Bruch verursachen. Symptome der Osteoporose

Osteoporose kann Frauen oder Männer zu bewirken. In der Regel gibt es keine ersten Symptome der Knochenverlust. Doch Menschen, die unter Osteoporose irgendwann anfangen , um Rückenschmerzen zu haben, Schwierigkeiten bei der Wahrung Körperhaltung und häufige Frakturen der Hüfte , Handgelenke oder Wirbeln.
Was sind die Ursachen Osteoporose

Nach 35 Jahren , beginnen die Knochen , um die Dichte zu verlieren. Normalerweise haben die Menschen genug Knochenmasse , dass ein leichter Rückgang verursacht einige Probleme . Menschen mit Osteoporose verlieren die Knochendichte bei einer sehr viel schneller und habe Komplikationen zusammen.
Wer ist gefährdet

Nach der Mayo -Stiftung für medizinische Forschung, Frauen haben ein höheres Risiko für die Entwicklung von Osteoporose als Männer. Beide Geschlechter neigen dazu, ein größeres Risiko haben, wie sie altern.
Knochenbrüche

Knochenbrüche sind die häufigsten Anzeichen von Osteoporose. Die Menschen leiden an Osteoporose haben häufig Knochenbrüche , die oft auftreten, ohne Vorwarnung.
Behandlung von Osteoporose

Ein Arzt wird Osteoporose durch eine Kombination von oralen Medikamenten und Hormon-Therapie zu behandeln. Eine besondere Art der Rückenstütze kann auch verwendet werden, um Körperhaltung zu stärken.
Minimierung der Risiken für Osteoporose

Achten Sie darauf, mindestens die empfohlene Tagesdosis an Kalzium zu bekommen und Vitamin D für Ihr Geschlecht und Altersgruppe . Ferner vermeiden Gewohnheiten, die Knochenverlust wie Rauchen, Konsum von koffeinhaltigen Getränken und eine sitzende Lebensweise zu beschleunigen.