Was tun bei wirklich schlimmen Ohrenschmerzen?

Ohrenschmerzen können von leichten Beschwerden bis hin zu starken Schmerzen reichen und gehen häufig mit anderen Symptomen wie Fieber, Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit oder Schlafstörungen einher. Während einige leichte Ohrenschmerzen innerhalb weniger Tage von selbst verschwinden können, erfordern schwere oder anhaltende Ohrenschmerzen sofortige ärztliche Hilfe. So können Sie wirklich starke Ohrenschmerzen in den Griff bekommen, bis Sie ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen können:

1. Bleiben Sie hydriert :Das Trinken von viel Flüssigkeit, insbesondere Wasser, kann dazu beitragen, den Schleim in Ihren Ohren zu verdünnen und Verstopfungen zu reduzieren.

2. Warme Kompresse :Legen Sie eine warme Kompresse, z. B. eine in ein Tuch gewickelte Wärmflasche oder ein Heizkissen, auf das betroffene Ohr. Die Wärme lindert Schmerzen und Entzündungen.

3. Kalte Kompresse :Bei manchen Menschen könnte eine kalte Kompresse mehr Linderung verschaffen. Sie können einen Eisbeutel oder einen in ein Tuch gewickelten Beutel mit gefrorenen Erbsen verwenden und diesen auf das betroffene Ohr auftragen.

4. Freiverkäufliche Schmerzmittel :Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen (Advil) oder Paracetamol (Tylenol) nach Anweisung ein, um die Schmerzen und Entzündungen zu lindern.

5. Heben Sie Ihren Kopf :Versuchen Sie, mit leicht erhöhtem Kopf und einem zusätzlichen Kissen zu schlafen. Dies trägt dazu bei, den Druck auf das betroffene Ohr zu verringern und kann zur Schmerzlinderung beitragen.

6. Vermeiden Sie Ohrkerzen :Vermeiden Sie die Verwendung von Ohrkerzen, da diese weitere Schäden verursachen können und von Medizinern nicht empfohlen werden.

7. Halten Sie sich vom Rauchen fern :Rauchen kann die Symptome von Ohrenschmerzen verschlimmern und den Gehörgang reizen.

8. Ohrentropfen :Verwenden Sie rezeptfreie Ohrentropfen, wie von Ihrem Arzt oder Apotheker empfohlen. Sie können helfen, Entzündungen zu lindern und zugrunde liegende Infektionen zu bekämpfen.

9. Vermeiden Sie Wattestäbchen :Führen Sie keine Wattestäbchen in Ihr Ohr ein, da diese die Ablagerungen tiefer drücken und die Schmerzen verschlimmern können.

10. Suchen Sie einen Arzt auf :Wenn die Ohrenschmerzen länger als zwei Tage anhalten, sich verschlimmern oder andere schwere Symptome wie hohes Fieber oder starker Schwindel auftreten, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Möglicherweise benötigen Sie Antibiotika oder weitere Untersuchungen, um zugrunde liegende Infektionen oder andere Erkrankungen auszuschließen.

11. Zusätzliche Tipps :Durch Gähnen oder Kaugummikauen können Sie Erleichterung verspüren, da diese Maßnahmen dazu beitragen, den Druck in Ihren Ohren auszugleichen.

Denken Sie daran, dass diese Vorschläge nur der vorübergehenden Linderung dienen und keinen Ersatz für einen professionellen medizinischen Rat darstellen. Wenn die Ohrenschmerzen schwerwiegend sind oder sich innerhalb weniger Tage nicht bessern, suchen Sie immer ärztliche Hilfe bei einem qualifizierten Gesundheitsdienstleister auf.