Ist es schlimm, sich die Nase zu reiben?

Während gelegentliches Reiben der Nase im Allgemeinen nicht schädlich ist, kann häufiges oder kräftiges Reiben der Nase mehrere negative Folgen haben:

1. Hautreizung: Zu häufiges Reiben der Nase kann dazu führen, dass die Haut um die Nase gereizt, gerötet und sogar rau wird. Dies kann besonders für Menschen mit empfindlicher Haut problematisch sein.

2. Ausbreitung der Infektion: Wenn Sie sich die Nase reiben, können Bakterien und Viren von Ihren Händen auf Ihre Nasengänge übertragen werden, was das Risiko von Infektionen wie Erkältung oder Grippe erhöht.

3. Nasendeformität: Übermäßiges Reiben der Nase über einen längeren Zeitraum kann möglicherweise dazu führen, dass sich die Form Ihrer Nase verändert. Dies liegt daran, dass der Druck durch das Reiben das Stützgewebe und den Knorpel in Ihrer Nase schwächen kann.

4. Verstopfte Nase: Durch Reiben der Nase kann eine verstopfte Nase vorübergehend gelindert werden, auf lange Sicht kann es sie jedoch verschlimmern. Das Reiben der Außenseite Ihrer Nase kann dazu führen, dass die Nasengänge anschwellen und es zu einer verstärkten Verstopfung kommt.

5. Gebrochene Kapillaren: Starkes Reiben der Nase kann dazu führen, dass die kleinen Blutgefäße in der Nase platzen, was zu sichtbaren roten Flecken oder Linien führt.

6. Allergische Reaktionen: Wenn Sie sich während der Allergiesaison die Nase reiben, können sich Ihre Symptome verschlimmern, da die Allergene im Gesicht verteilt werden und Ihre Nasengänge zusätzlich gereizt werden.

7. Nasenpolypen: In seltenen Fällen wurde häufiges Reiben der Nase mit der Bildung von Nasenpolypen in Verbindung gebracht, bei denen es sich um gutartige Wucherungen in den Nasengängen handelt.

Es ist wichtig zu beachten, dass nicht jeder, der sich die Nase reibt, diese Folgen zu spüren bekommt. Um potenzielle Risiken zu minimieren und eine gute Nasenhygiene aufrechtzuerhalten, ist es jedoch am besten, übermäßiges Reiben der Nase zu vermeiden und stattdessen bei Bedarf ein weiches Tuch zu verwenden, um die Nase sanft zu putzen oder abzuwischen. Wenn Sie an einer anhaltenden verstopften Nase leiden oder sich Sorgen über Ihr Nasenreibverhalten machen, ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren, um eine Beurteilung und Empfehlungen einzuholen.