Was soll ich tun, wenn meine Nase blutet?

Wenn Ihre Nase blutet, können Sie folgende Schritte befolgen:

1. Setzen Sie sich aufrecht hin und lehnen Sie sich leicht nach vorne. Dadurch wird der Druck in Ihrer Nase verringert und verhindert, dass Blut in den Rachen fließt.

2. Drücken Sie den weichen Teil Ihrer Nase direkt unterhalb des Nasenrückens zusammen. Drücken Sie Ihre Nase etwa 10–15 Minuten lang fest mit Daumen und Zeigefinger zu. Dies wird dazu beitragen, die Blutung zu stoppen.

3. Legen Sie eine kalte Kompresse auf Ihre Nase. Dies wird dazu beitragen, Schwellungen und Schmerzen zu reduzieren.

4. Vermeiden Sie es, sich mindestens 24 Stunden lang die Nase zu putzen, nachdem die Blutung aufgehört hat. Dies hilft, ein erneutes Auftreten der Blutung zu verhindern.

5. Wenn die Blutung nach 20 Minuten nicht aufhört oder Sie über die Menge des Blutverlusts besorgt sind, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Hier sind einige zusätzliche Tipps, die helfen können, Nasenbluten zu verhindern:

* Vermeiden Sie es, in der Nase zu bohren.

* Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um die Luft in Ihrem Zuhause feucht zu halten.

* Trinken Sie viel Flüssigkeit, um hydriert zu bleiben.

* Vermeiden Sie die Einnahme von Blutverdünnern wie Aspirin oder Ibuprofen, es sei denn, Ihr Arzt hat Ihnen diese verschrieben.

* Wenn Sie Allergien haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Möglichkeiten zur Behandlung dieser Allergien.

* Wenn Sie unter chronischem Nasenbluten leiden, wenden Sie sich an Ihren Arzt, um eventuelle Grunderkrankungen auszuschließen.