, indem Sie ein Ohr starten . Halten Sie für bis zu einer Minute eingesteckt ist.
Achten Sie darauf , dass Ihre Hände sauber und auch sicher sein, nicht zu viel Druck auszuüben. Das Klingeln beginnen sollte, verringern oder langweilig. Stecken Sie Ihre Ohren , wenn Sie etwas Wasser oder Fremd in ihnen haben. Reinigen Sie sie zuerst, und seien Sie vorsichtig !
2 Stecken Sie das andere Ohr , und halten Sie für bis zu einer Minute .
Wenn Sie sich nicht wohl fühlen Einstecken Ohren , Tasse Hand über sie und versuchen, statt wie möglich zu blockieren , so viel Klang. Diese Methode ist am effektivsten, wenn nur ein Ohr zu einem Zeitpunkt aufgesteckt.
3
Achten Sie darauf, zwischen jedem Ohr wechseln , bis das Klingeln aufgehört hat . Falls erforderlich, wiederholen Sie die Schritte . Wenn Sie keine Schmerzen oder Schwellungen haben Ihren Arzt konsultieren. Versuchen Sie immer, Ihr Gehör zu schützen .
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