Um die Muskeln, die die Eustachische Röhre , die Druck neutralisiert öffnen aktivieren, schlucken, so viel wie möglich . Kaugummi oder Eis , Trinkwasser oder Saugen an Münzstätten natürlich bewirkt, dass Sie mehr schlucken. Gähnen aktiviert auch die Muskeln, die die Eustachischen Röhren öffnen. Rain während des Abstiegs aus schlafen, weil Sie nicht so viel, wenn Sie schlafen schlucken , und der Schmerz wird schlimmer .
Forceful Methoden
wirklich stickig Ohren , oder für diejenigen unter Ihnen, die konstant Ohr Probleme haben, versuchen Sie das Valsalva -Manöver , die CNNhealth.com sagt wird oft von Militärpiloten eingesetzt. Sie kneifen die Nase geschlossen mit den Fingern , nehmen Sie einen Schluck Luft durch den Mund , und versuchen, die Luft in die Rückseite der Nase zu zwingen. Es fühlt sich wie Sie versuchen, in ein Gewebe zu blasen, nur Sie halten die Nasenlöcher eingeklemmt geschlossen. Diese Methode könnte ein Trommelfell zu perforieren , wenn zu hart geblasen , also mit Vorsicht .
Assis
Decongestants helfen schrumpfen die Membranen und helfen bei der zunehmenden Natur knallen und neutralisierenden Druck. Oral abschwellende Mittel wie Sudafed , sollte ein paar Tage vor Flugreisen der Tag genommen werden, und . Nasensprays löschen auch Nasennebenhöhlen und kann Druck auszugleichen. Hilfsmittel, wie Earplanes können in die Ohren wie Ohrstöpsel platziert werden. Sie haben ein Loch in der Mitte , und wenn bei Flugreisen getragen werden, helfen sie, den Druck und die Luftströmung in den Ohren steuern.
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