Gähn tief . Sie sollten eine leichte knallen hören, in den Ohren , wenn Sie den Druck erfolgreich ausgeglichen haben . Nach Medline Plus öffnet Gähnen die Eustachische Röhre und lässt Luft durch das Mittelohr zu fließen, Druckausgleich auf beiden Seiten des Trommelfells . Sobald der Druck ausgeglichen ist, wird Ohrenschmerzen gelindert werden.
2
Chew ein Stück Kaugummi für einige Minuten. Der Akt des Schlucken von Speichel während Kaugummi kann die gleichen Auswirkungen wie Gähnen tief , ausgleichend Druck im Ohr. Sie können einen Knall in den Ohren hören.
3
vorsichtig geschlossen kneifen die Nase mit den Fingern , Schließen des Mundes . Atme ein, wenn auch nicht zu tief . Sie sollten sofort Ihren Ohren hören Pop. Vergessen Sie nicht, ausatmen, da dies helfen, den Druck auszugleichen .
4
Nehmen Sie ein Over-the -counter Antihistaminika . Wenn eine Erkältung die Ursache für das Druckungleichgewicht in den Ohren, müssen Sie möglicherweise ein Antihistaminikum , das den Druck zu entlasten stattfinden wird. Wenn Sie unsicher sind , welche Marke Sie wählen sollen, fragen Sie Ihren Apotheker .
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