Erstellen Sie Ihre heiße Kompresse . Sie können eine chemische heiße Kompresse , in dem Sie haben Snap oder schütteln Sie die Kompresse und es wird sofort erwärmen. Wenn Sie nicht über eine chemische Kompresse , setzen Sie ein kleines Handtuch in heißes Wasser für ein paar Sekunden und läuten das überschüssige Wasser . Ihre Kompresse ist einsatzbereit.
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Tragen Sie die heiße Kompresse auf das Ohr für ein paar Minuten . Auf Ihrer Seite mit Ihren betroffenen Luft Legen Sie sich nicht nach oben ; Wenn Sie in dieser Position mit einem feuchte Kompresse angewendet liegen , kann Wasser in das Innenohr eindringen und Ihr Zustand verschlimmern .
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die Kompresse entfernen , wenn Sie Schmerzlinderung zu erfahren. Wenn nach 10 Minuten die heiße Kompresse hat es versäumt, ihre Beschwerden lindern , rufen Sie Ihren Arzt oder zu prüfen, Schmerzmittel .
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