anzeigen Gurgeln mit warmem Salzwasser . Dies kann Druck in der Eustachischen Röhre zu entlasten und zu minimieren oder zu lindern Geräusche.
2
Versuchen Saugen an einem Stück Schokolade oder Kaugummi. Ähnlich wie bei einem warmen Salzwasser gurgeln , Süßigkeiten und Kaugummi sind oft wirksam bei der Verringerung der Eustachischen Röhre Druck und minimiert Geräusche.
3
Nehmen Sie ein Abschwellen der Nasenschleimhäute . Ohrgeräusche sind oft das Ergebnis einer Sinus-Infektion oder kalt. Ein Abschwellen der Nasenschleimhäute kann die Wiederherstellung zu beschleunigen und Geräusche zu reduzieren.
Verhindern, dass weitere Symptome
4
Vermeiden Sie zu viel Aspirin. Aspirin ist erwiesen, um die Symptome von Tinnitus verschlimmern , einschließlich Ohrgeräusche .
5
Rauchen aufhören. Nikotin ist ein Stimulans und kann den Hörnerv im Innenohr zu aktivieren.
6
Reduzieren Sie Ihren Salzverbrauch . Extra- Salz kann eine Flüssigkeitsretention im Ohr aufgefordert , was zu Druck auf die Hörorgane .
7
Reduzieren Sie Ihren Koffeinkonsum . Auch ein Stimulans, Koffein kann den Hörnerv , ähnlich wie bei Nikotin verschlimmern.
8
Das überschüssige Ohrenschmalz Anhaftungen. Überschüssiges Ohrenschmalz kann zu Ohrgeräuschen führen . Der Zustand kann mit over-the -counter Ohrtropfen behandelt werden von Ihrem lokalen Apotheke.
9
tragen Ohrstöpsel um laute Geräusche . Laut Konzerte oder Baustellen können zu längeren Ohrgeräusche bei.
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