Wie Sie Ihre Ohren , wenn Plugged Pop Up

Während das menschliche Ohr scheint ein offener Kanal , gibt es Rohre innen ( Eustachischen Röhren ) , dass nicht nur der Luftstrom zu verwalten das Ablassen von Flüssigkeiten, sondern auch , den Ausgleich der Druck in und außerhalb des Ohres. Wenn das Gleichgewicht aus ist, fühlen wir uns ein Druckgefühl , das von " Pop" die Ohren entlastet wird . Popping das Ohr ist wirklich eine Freisetzung von Druck und es gibt mehrere Möglichkeiten, um die Freisetzung zu unterstützen, wenn der Druck unangenehm oder schmerzhaft ist. Das Ungleichgewicht und Druckaufbau kann zu einer Veränderung in der Höhe , einer Erkältung oder anderen Erkrankungen zugeschrieben werden. Was Sie
Kaugummi
Decongestant
Gähnen Bewegung
Schluckbewegung
Flüssigkeits
Brauchen
Weitere Anweisungen
Swallow
ein Schlucken Flüssigkeit anzeigen hilft .

Schlucken etwas Flüssigkeit oder stellen Sie die Schluckbewegung. Nehmen Sie einen kleinen Schluck Flüssigkeit oder wenn nicht vorhanden , machen Sie einfach den Schluckbewegungmit dem eigenen Speichel. Wiederholen Sie , bis Sie die Druckfreigabe fühlen. Das einfachste Mittel sollte in der ersten Verteidigungslinie , wenn Druck auf Beschwerden Gebäude. Verschlucken kann der Druck durch die Öffnung der Eustachischen Röhren , so dass Luft oder Flüssigkeit in die Mitte des Ohres zu entkommen und den Druck zu entlasten. Normalerweise funktioniert dieses Mittel in Flugzeugen , wenn Sie den Druckaufbau zu spüren. Früh fangen sie und die Entlastung wird es , dass es immer unangenehm zu verhindern.
2 Gähnen kann Druck zu entlasten.

Gähn , so dass die Bewegung Gähnen wenn nicht eine tatsächliche Gähnen. Wiederholen Sie , bis Sie die Freisetzung von Druck fühlen. In Nachahmung der gesamten Gähnen Bewegung greift in die Innenohr und in der Regel wird das eigentliche Gähnen zu stimulieren. Selbst wenn eine tatsächliche Gähnen nicht stimuliert , kann das Innenohr in Eingriff gebracht werden und der Druck entlastet . Dies ist auch eine einfache Lösung und sollte auch eingeleitet, wenn der Druck beginnt zu bauen. Dieses Verfahren kann auf Flugzeugen oder sogar auf einer Fahrt auf einem steilen Berg.
3 Kaugummi kauen Speichel zu produzieren , verwendet werden.

einige Kaugummi kauen , die nicht nur Speichel produzieren wird , sondern schaffen eine Schluckbewegung. Im Idealfall kann der Druck fühlte, als Bau-und Kaugummi verwendet werden, um den Druck zu lindern , während es baut , von immer verhindern, dass es schmerzhaft werden.
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Nehmen Sie eine abschwellende . Wenn der Druck von einer Erkältung oder einer anderen Erkrankung , wird diese Methode einige Zeit dauern , sollte aber immer noch eine gewisse Erleichterung . Wenn der Druck von Höhe, verwenden Sie diese Methode als vorbeugende Methode. Einige Personen haben eine härtere Reaktion auf in der Höhe als andere ändern und wird immer einen Druckaufbau zu erleben von der tatsächlichen Abfahrt von der erhöhten Höhe. Nehmen Sie eine abschwellende vor einem Linienflug der Medikation etwas Zeit, um zu arbeiten und zu verhindern, dass der Aufbau von Druck zu geben.