Vermeidung von Lärm ist nicht immer möglich, aber Lärm kann das Gehör , ohne explosionsartig laut beschädigen. Schallwellen geben Sie Ihre Ohren , anregende kleine Haare in den Gehörgang , häufige Belastung durch laute Geräusche schwächt die Haare. Tragen Sie Schutzkopfhörern, wenn Sie innerhalb 25 Meter von einer Zimmerei Ort oder Maschinen zur Landschaftsgestaltung sind . Nach Angaben des National Institute of Occupational Health and Safety , der durchschnittliche 25 -jährige Zimmermann das Hörvermögen einer 50 -jährige Zimmermann nicht , weil aufgrund der Exposition zu den Klängen von Maschinen und hämmern .
Limit Optional Lärm
Wenn Sie ein Rock-Konzert zu beenden, klingt alles ruhig , bis die Ohren richtig neu zu justieren. Wenn Sie mehr als acht Stunden Ihres Lebens in einem Rock-Konzert ohne Gehörschutz verbracht haben , haben Sie bereits Ihr Gehör dauerhaft beschädigt , berichtet die American Academy of Family Physicians. Die gleiche Höhe des Schadens ist nach acht Stunden der Exposition gegenüber einer Kettensäge oder ein paar Minuten der Nahbereichsfeuerwerkmöglich . Tragen Sie kleine , Schutzohrhörer , in den meisten großen Lebensmittelgeschäft und Drogerien, vor der Teilnahme an einer extrem lauten Veranstaltung. Sie werden immer noch in der Lage , das Ereignis ohne ohrenbetäubenden Ergebnisse später zu hören.
Drehen Sie die Lautstärke
Surround-Sound könnte Ihre unmittelbare Medien -Erlebnis zu verbessern , aber es ist letztendlich nicht sicherer als um eine elektrische Kette hängen sah, für ein paar Stunden . Verhindern, dass dauerhafte Gehörschäden , indem Sie Ihre Datenträger bei Gesprächs Ebenen. Beim Tragen von Kopfhörern oder Ohrhörer, fragen Sie die Person neben dir , wenn er die Musik zu hören, wenn er kann , ist es zu laut. Möglicherweise können Sie die Lautstärke in der Brust spüren , aber Sie können nicht das Gefühl, den gleichzeitigen Verschlechterung der Zilien Ohr Hörverlust führen .
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