Fest Schlucken ein paar Mal zu helfen, ziehen Sie Ihre Ohren. Schließen Sie den Mund so , wie Sie für die beste Wirkung zu tun. Das Relief wird vorübergehend , aber Sie können das Schlucken so oft Sie wünschen wiederholen. Eine weitere einfache mechanische Aktion, die Sie machen können, ist breit gähnen mehrmals.
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Erhalten Befreiung von verstopften Ohren durch den Versuch, ihre Öffnung zu zwingen. Atmen Sie tief ein , wie Sie Ihre Nase kneifen zusammen und schließen Sie den Mund. Versuchen Sie, die Luft blasen . Wenn Sie ein Pop hören , Sie haben erfolgreich die Eustachischen Röhren im Ohr geöffnet . Leider kann diese Behandlung nur eine vorübergehende Atempause von Ihren Zustand.
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Besuchen Sie Ihren örtlichen Apotheke für eine orale abschwellende . Diese Over-the -counter Medikamente können Linderung durch die Beschränkung Blutfluss in den Gefäßen , die geschwollen sind, zu liefern. Diese Reduktion ermöglicht die Luftströmung in den Tuben und entlastet Staus.
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Nehmen Sie eine heiße Dusche , um Sprünge zu helfen Ohren. Lassen Sie den Dampf zu bauen, wie Sie für 15 oder mehr Minuten baden. Die Hitze und Feuchtigkeit hilft, Ohrenschmalz zu erweichen , wenn es ist, was die Ursache Ihrer Probleme Staus . Einmal aufgeweicht , können Sie das Wachs durch Spülen mit warmem Leitungswasser aus einer Ballonspritze entfernen. Trocknen Sie Ihre Ohren gründlich danach , um zu verhindern das Wachstum von Bakterien .
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Legen Sie ein paar Tropfen Wasserstoffperoxid in den Ohren jeden Tag. Dieses Mittel wird in Clearing häufigsten Infektionen helfen und Keime vermehren zu halten.
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Sehen Sie einen Hausarzt oder einen Ohrenarzt , wenn Ihr Staus nicht besser wird innerhalb von wenigen Tagen . Sie können eine Infektion, die Antibiotika erfordert haben , oder ein Arzt kann brauchen, um Ihre Ohren zu spülen, um für den Luftstrom in den Eustachischen Röhren zu ermöglichen. In schweren Fällen kann die Rohre müssen in den Ohren eingesetzt werden , um eine ausreichende Belüftung.
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