1. Lassen Sie sich impfen und auffrischen. Der COVID-19-Impfstoff ist der beste Weg, sich vor schweren Erkrankungen, Krankenhausaufenthalten und dem Tod durch die Omicron-Variante zu schützen. Wenn Sie nicht geimpft sind, lassen Sie sich so schnell wie möglich impfen. Wenn Sie bereits geimpft sind, erhalten Sie eine Auffrischungsimpfung, sobald Sie dazu berechtigt sind.
2. Tragen Sie eine gut sitzende Maske. Masken tragen dazu bei, Atemtröpfchen zu blockieren, die das Coronavirus übertragen können. Stellen Sie sicher, dass Ihre Maske eng an Nase und Mund anliegt und an den Seiten keine Lücken aufweist.
3. Halten Sie Abstand zu anderen. Das Coronavirus kann sich durch engen Kontakt mit einer infizierten Person verbreiten. Halten Sie Abstand zu Personen, die nicht zu Ihrem Haushalt gehören, und vermeiden Sie große Menschenansammlungen.
4. Waschen Sie Ihre Hände häufig. Das Waschen Ihrer Hände mit Wasser und Seife für mindestens 20 Sekunden trägt dazu bei, das Coronavirus von Ihren Händen zu entfernen. Wenn Sie Ihre Hände nicht waschen können, verwenden Sie ein Händedesinfektionsmittel auf Alkoholbasis mit mindestens 60 % Alkohol.
5. Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht zu berühren. Das Coronavirus kann über Augen, Nase und Mund in Ihren Körper gelangen. Vermeiden Sie es, Ihr Gesicht mit ungewaschenen Händen zu berühren.
6. Bleiben Sie zu Hause, wenn Sie krank sind. Wenn Sie sich krank fühlen, bleiben Sie zu Hause und lassen Sie sich auf COVID-19 testen. Wenn Ihr Test positiv ausfällt, isolieren Sie sich für mindestens 5 Tage von anderen.
7. Lassen Sie sich behandeln, wenn bei Ihnen ein hohes Risiko besteht. Wenn bei Ihnen ein hohes Risiko für eine schwere Erkrankung durch COVID-19 besteht, sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Behandlungsmöglichkeiten. Es stehen verschiedene Behandlungen zur Verfügung, die dazu beitragen können, das Risiko eines Krankenhausaufenthalts und eines Todesfalls zu verringern.
Wenn Sie diese Tipps befolgen, können Sie dazu beitragen, sich und Ihre Lieben vor der Omicron-Variante des Coronavirus zu schützen.
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