Ätherische Öle zur OCD Hilfe

Zwangsstörung (OCD) wird durch Rituale , Sorgen und Routinen über die normalen Erwartungen gekennzeichnet oder dass auf unbestimmte Zeit weiterhin ohne Abzug. Wie bei allen psychischen Krankheiten ist die Behandlung vielfältig und können alternative Medizin Techniken wie ätherische Öl Verwendung zur Linderung der Symptome beinhalten . Arten von Ölen

Aromatherapie verwendet ätherische Öle, von Kräuter-oder Pflanzenerzeugnisse gedrückt , um geistige oder körperliche Zustand der Gesundheit einer Person beeinflussen. Die Vorteile der Verwendung von ätherischen Ölen, wie Entspannung, Wundheilung und erhobenen Stimmung oder Energie, mindestens seit Anfang des 20. Jahrhunderts in Frankreich durch den Chemiker René- Maurice Gattefosse dokumentiert.

OCD Betroffenen kann versuchen, Kamille, Lavendel, Baldrian oder zur Entspannung , während Rosmarin kann Stress und Angst zu reduzieren. Lavendel kombiniert mit Orangen-und Rosenölen verbessern können und das Gleichgewicht Stimmung. Obwohl nicht alle diese Öle in wissenschaftlichen Studien, um direkte Wirkungen auf das Nervensystem nachweisen studiert, beobachtet Angst reduzierenden Vorteile erheblich verbessern die Lebensqualität von Menschen mit einer Zwangsstörung , deren Verhalten stellen extreme Angst.
< br > Wie Ätherische Öle

Einzelne oder eine Kombination ätherischer Öle verwenden kann verdünnt und als Aromatherapie eingeatmet werden können --- Entlüfterschächte konzentrierte Öle ein Gebiet ziehen und eine lange Dauer der Exposition mit dem Öl und seine Vorteile. Alternativ können die Öle als homöopathische Heilmittel verwendet und in einer Tinktur , die von Mund zu nehmen verdünnt werden. Die beliebteste Methode der Verwendung von ätherischen Ölen durch Aromatherapeuten ist die Massage , die das Öl zu viel von dem Körper für maximale Absorption durch die Haut gilt . Durch das Massieren der Öle als Teil der Behandlung , die Vorteile sind eine doppelte, weil Massage wird auch zu weniger Stress bei. Ebenso Zugabe von ein paar Tropfen eines ätherischen Öls zu Badewasser kann Stress und Angst zu reduzieren und auszugleichen Stimmung.