Was ist das Prämensturale Syndrom?

Prämenstruelles Syndrom (PMS) ist eine Gruppe körperlicher und emotionaler Symptome, die ein bis zwei Wochen vor Beginn der Menstruation auftreten. PMS ist eine häufige Erkrankung, von der bis zu 90 % aller Frauen irgendwann im Leben betroffen sind. Allerdings leidet nur ein kleiner Prozentsatz der Frauen unter schweren Symptomen, die ihre täglichen Aktivitäten beeinträchtigen.

Die Symptome von PMS können von Frau zu Frau unterschiedlich sein, aber zu den häufigsten Symptomen gehören:

* Körperliche Symptome:

* Akne

* Blähungen im Bauchraum

* Brustspannen oder Schwellung

* Kopfschmerzen

* Muskelschmerzen

* Ermüdung

* Schlaflosigkeit

* Emotionale Symptome:

* Reizbarkeit

* Angst

* Stimmungsschwankungen

* Konzentrationsschwierigkeiten

* Heißhungerattacken

* Erhöhter Appetit

* Gewichtszunahme

Man geht davon aus, dass PMS-Symptome durch Veränderungen des Hormonspiegels verursacht werden, die während des Menstruationszyklus auftreten. Der Östrogen- und Progesteronspiegel steigt und fällt während des Zyklus, und diese Veränderungen können sich auf Gehirn und Körper auswirken und zu PMS-Symptomen führen.

Die Behandlung von PMS hängt von der Schwere der Symptome ab. Bei manchen Frauen können Änderungen des Lebensstils wie Bewegung, Ernährung und Stressbewältigung ausreichen, um die Symptome zu lindern. Für andere können Medikamente erforderlich sein. Einige Medikamente, die zur Behandlung von PMS-Symptomen wirksam sind, umfassen orale Kontrazeptiva, entzündungshemmende Mittel, Antidepressiva und Diuretika.

PMS ist eine häufige Erkrankung, die jedoch nicht ignoriert werden sollte. Wenn bei Ihnen PMS-Symptome auftreten, die Ihr tägliches Leben beeinträchtigen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Die Behandlung kann Ihnen helfen, Ihre Symptome zu lindern und Ihre Lebensqualität zu verbessern.