Wie man mit dem Schmerz eines EMG ( Elektromyographie ) Cope

Ein Test Elektromyographie , EMG auch als bekannt ist, ist nichts zu befürchten , aber es ist eine spürbare Menge von Schmerzen beteiligt . Hier ist, wie Sie durch den Test. Was Sie
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1 < p Brauchen > Vor dem Test , fragen Sie Ihren Arzt, wenn etwas verschrieben, um Ihre Nerven zu beruhigen werden. Ein Großteil der Sorgen und Schmerzen der Test wird von der Erwartung hervorgerufen . Wenn Sie nicht der Typ, der eine Panikattacke über den Test zu haben sind , ist dieser Schritt auf jeden Fall nicht erforderlich.
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Erinnern Sie sich , dass der Test ist sehr kurz und wird benötigt, um einen Zustand zu diagnostizieren. Die einzige Möglichkeit, die Erkrankung zu behandeln ist, indem sie diesen Test .
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Während des Tests , schließen Sie die Augen und atmen Sie tief ein . Konzentrieren Sie sich auf einem glücklichen Gedanken . Der Gedanke könnte glückliches Gesicht Ihres Kindes oder der erste Moment, den Sie in Ihren Armen gehalten Ihr Kind. Es könnte sogar , dass besondere Ort, den Sie einmal Urlaub gemacht oder Hoffnung zu besuchen. Diese Gedanken werden Endorphine, machen Sie natürlich glücklich auslösen wird .
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Nachdem der Test abgeschlossen ist, nehmen Sie einen tiefen Atemzug und beglückwünschen Sie sich nicht für kalte Füße . Dann nach Hause und gießen Sie sich einen Drink , wenn Sie es brauchen! Es wird einige Schmerzen nach dem Test , aber es wird sich hoffentlich bis Ende des Tages gehen .