Piriformis-Syndrom der Zurück

Richtiges Dehnen , Aufwärmen , und die Nutzung ist wichtig, Muskeln gesund zu halten und ordnungsgemäß funktioniert. In einigen Fällen werden die Muskeln eng Hauptnervenendengebunden , wie es der Fall mit Piriformissyndrom . Ein Krampf der Beschlagnahme des M. piriformis ist ein Schmerz, die meisten Menschen nie vergessen. Identification

Die piriformis Muskeln sind ein Paar von Muskeln liegt ein jeder , wo das Bein trifft die Hüfte. Sie werden in das Gesäß angeordnet , und sie sind die Muskeln, die für die Hin -Bewegung des Beins verantwortlich sind. Sie sind direkt an der Basis des spine.The M. piriformis Teil des Weges, der der Ischiasnerv kommt auf seinem Weg von der Wirbelsäule zu jedem der Beine befestigt ist . In vielen Fällen ist der Ischiasnerv in der M. piriformis eingebettet, wie es geht durch den Oberschenkel area.if der M. piriformis angespannt wird es erheblichen Druck auf den Ischiasnerv , die Schmerzen im unteren Rücken und unten das betroffene Bein verursacht zu platzieren. Dies ist Piriformis-Syndrom .
Typen

Piriformis-Syndrom geschieht vor allem in den unteren Rücken , Oberschenkel-und Beinregionen der betroffenen Seite des body.Some der Symptome der die Bedingung sind Muskelempfindlichkeit in den Oberschenkeln, ein brennender Schmerz der Gesäßregionund die Unfähigkeit, das Bein mit einer kompletten Palette von Bewegung zu bewegen.
Missverständnisse

Durch die räumliche Nähe der M. piriformis auf den unteren Rücken, und weil die Symptome der Piriformissyndrom genau die Symptome von ischias, Rückenprobleme, die darauf hinweisen würden ähneln , wird Piriformis-Syndrom oft als Bandscheibenvorfall diagnostiziert.
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Effects

Zwei der Hauptursachen für Piriformis-Syndrom sind Sportler, die nicht richtig vor dem Wettkampf dehnen , und die Menschen , die viel Zeit in einer sitzenden Position im Laufe des verbringen day.Improper Stretching vor sportlichen Aktivitäten , oder das Fehlen von Stretching und Aufwärmen , kann den M. piriformis reizen und sie zu straffen . Dies setzt Druck auf den Ischiasnerv und bewirkt pain.People in einer Sitzposition für längere Zeit verkürzen ihre piriformis Muskel bis zu dem Punkt , wo es zu Krampf -oder Vertrags beginnt . Dies kann Piriformissyndrom zu bringen.
Prävention /Lösung

Die Hauptbehandlung für Piriformis-Syndrom ist die physikalische Therapie , die entworfen, zu dehnen und lockern den M. piriformis . In einigen Fällen kann ein Therapeut eine tiefe Massage -Therapie auf die Behandlung hinzufügen, um die progress.If M. piriformis reagiert nicht auf traditionelle Methoden der physikalischen Therapie , dann Lidocain kann direkt in den Piriformis Muskel injiziert , um zur Erhöhung der Wirksamkeit der Therapie werden.