Karpaltunnel Relief

Wenn der Druck auf den Nerv im Karpaltunnel , eine schmale Passage , die entlang der Unterseite des Handgelenks läuft aufgestellt, kann Karpaltunnelsyndrom zu entwickeln. Karpaltunnelsyndrom verursacht Schmerzen , Schwäche oder Taubheit in der Hand und Handgelenk. Die Symptome sind in der Regel noch schlimmer, wenn sie unbehandelt. Es gibt mehrere Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung , die das Karpaltunnelsyndrom Linderung der Symptome bieten . Schienen

Schienen , die das Handgelenk in einer neutralen Position zu halten, kann helfen, zu lindern Schmerzen, die durch das Karpaltunnelsyndrom verursacht und zu verhindern, die Symptome verschlimmert . Nach der Mayo Clinic , Schienen am effektivsten arbeiten für Menschen, die leichten bis mittelschweren Schmerzen und Taubheit haben und deren Symptome in den letzten 10 Monaten erschienen . Tragen Sie Ihre Schienen in der Nacht , jede unnötige Biegung der Handgelenke verhindern und , wenn dabei sich wiederholende Aufgaben , die Belastung des Handgelenks , wie Tippfehler verursachen kann.
Medikamente

Medikamente zu reduzieren Schmerzen und Schwellungen sind nützlich bei der Behandlung Karpaltunnelsyndrom Symptome. Nicht-steroidale Antirheumatika (NSAR ) wie Ibuprofen, die Entzündung zu verringern und zur Linderung von leichten bis mäßig starken Schmerzen . Andere over-the- counter Schmerzmittel wie Paracetamol ( Tylenol), können auch erheblich helfen. Kortikosteroide oral eingenommen oder injiziert Druck unmittelbar auf den Nerv zu entlasten im Karpaltunnel und bieten schnellen Schmerzlinderung. Kortikosteroide werden in der Regel nicht bei diabetischen Patienten verwendet, da sie es schwierig für den Körper zu Insulinspiegel zu regulieren machen können .
Chirurgie

Wenn Ihr Karpaltunnel Symptome bestehen für mehr als 6 Monate oder stetig verschlechtern , kann Ihr Arzt Chirurgie empfehlen, Druck auf den Nerv zu reduzieren. Chirurgie oft bietet Soforthilfe , auch wenn einige Schmerzen und Taubheit kann durch Durchtrennen des Bandes im Handgelenk bleiben . Viele Karpaltunnel- Chirurgie-Patienten unterziehen physikalische Therapie , um Kraft in den Handgelenken nach der Operation zu bauen. Nach der Mayo Clinic, 70 Prozent der Tunnel -Chirurgie-Patienten sind Handwurzel "völlig " oder "sehr zufrieden " mit dem Operationsergebnis .
Alternativmethoden

Einige Karpaltunnel Syndrom-Patienten finden eine große Linderung der Symptome durch alternative Methoden , obwohl die meisten von ihnen sind nicht wissenschaftlich erwiesen. Stretching -und Kräftigungsübungen , wie Yoga , kann helfen, Nervendruck zu senken und Schmerzen zu lindern . Akupunktur und Chiropraktik Therapien nicht wirksam bei der Behandlung von Karpaltunnel-Syndrom nachgewiesen worden , obwohl viele Patienten Linderung der Symptome von diesen Methoden berichtet . Ultraschalltherapie , Magnetfeldtherapie und elektrischer Stimulation durch ein TENS-Gerät kann auch helfen, zu lindern Schmerzen am Handgelenk . Vitamin B-6 kann dazu beitragen, die Schwellung und Taubheit viele Karpaltunnel Leiderfahrung.