Pronation -Syndrom

Pronation -Syndrom ist ein Zustand, wo übermäßige Belastung oder Überbeanspruchung eines Nerven in einer falschen Position Probleme verursacht. und der Nerv gereizt und entzündet. Es ist ein häufiges Problem in der Regel im Unterarm oder Fuß gesehen . Wenn unbehandelt Pronation -Syndrom kann fort Schmerzen, und in einigen Fällen , Beeinträchtigung der Bewegung. Der Unterarm Pronation und

Es gibt zwei Faszien Fächer in den Unterarm . Ein Faszien Raum ist ein Schnitt durch die Faszie getrennt wird eine Bahn aus Bindegewebe, das die internen Strukturen des Körpers bedeckt und stützt . Die vordere oder Palm Seite enthält den Mediannerv . Der Mediannerv entsteht in der unteren Hals-oder Nackenbereich und läuft den Arm bis zu den Fingern .

Pronation des Unterarms eine Drehbewegung , die den hinteren Handfläche bewegt , oder in anderen Worten , dreht die Handfläche nach unten . Diese Bewegung erfolgt als Radioulnargelenk . Die Radioulnargelenk ist, wo die beiden langen Knochen des Unterarms , des Radius und der Ulna , Schließer .
Die Fuß-und Pronation

Die Fußwurzelknochen sind die langen Knochen in den Fuß. Knapp unterhalb des Knöchels innen gibt es einen Durchgang von zwei Nerven. Diese Nerven sind die medialen und die lateralen plantaren Nerven.

Pronation des Fußes tritt auf, wenn der Fuß rollt nach innen , Abflachung des Bogens. Diese Bewegung tritt an der unteren Sprunggelenks . Die Subtalargelenk ist, wo Talus , oder die obere Knochen des Fußes, die bis zum Knöchel verbindet , und das Fersenbein , oder Fersenbein , Schließer .
Pronation des Unterarm -Syndrom

Syndrom Pronation des Unterarms mit wiederholten und längeren Pronation des Unterarms , in der Regel mit kraft Beugung oder Biegung der Finger gekoppelt auftreten . Dies kann zu einer Entzündung oder Einklemmung des Mittelhandnervs führen . Dieses Syndrom der Nervenreizung können Schmerzen und Parästhesien , Taubheit und Kribbeln verursachen , in den Unterarm und Hand. Aufgrund der Nerveneinklemmung kann eine allgemeine Schwäche des Handgelenks und der Finger auftreten .
Pronation Syndrom der Fuß

Wenn der Fuß rollt nach innen und die Bogen zusammenbricht , Druck wird auf die medialen und lateralen Plantarnerven aufgebracht. Dies kann zu einer Einklemmung oder Einschränkung dieser Nerven , die in den Nervenreizungenund Entzündungen bezeichnet als Tarsaltunnelsyndrom Ergebnissen führen. Dieses Syndrom von Nerveneinklemmung kann Probleme mit Aktivitäten oder längerem Stehen verursachen. Symptome sind Schmerzen , ein Kribbeln Empfindung oder Taubheitsgefühl und Kribbeln , die in die Gewölbe des Fußes , Ferse und Zehen ausstrahlen können .
Behandlung

Es ist am besten mit einem Hausarzt , wenn erlebt diese Nerven Bedingungen , um auszuschließen, eine ernstere Ursache und die richtige , rechtzeitige Behandlung zu gewährleisten, um künftige Probleme zu vermeiden konsultieren. Pronation -Syndrom, ob von Hand oder Fuß , erfordert die Anwendung von Eis und den Einsatz von entzündungshemmenden Medikamenten zu Entzündungen in den ersten paar Tagen der Symptome zu verringern . Eine umfassende Stretching und Routine-Übung , um die Flexibilität und Stärke im Bereich der Schmerzen zu erhöhen, um weitere Verletzungen zu vermeiden wird empfohlen , sobald die Schmerzen und Symptome beginnen zu erleichtern. Korrektur der falschen Bewegungen durch Übungen werden Körpermechanik Unterricht und mögliche Verspannung ein Wiederauftreten der Symptome zu verhindern .