VertiFree , ein pflanzliches Heilmittel , hilft, die Symptome lindern mit BPPV wie Schwindel und Übelkeit . Es kann auch temporäre Tinnitus ( Klingeln im Ohr ) oder die tosenden Ozean -ähnliche Klänge im Ohr zu verringern. Im Wesentlichen stellt es wieder das Gleichgewicht der Flüssigkeiten im Innenohr .
Epley Manöver
Nach Angaben der American Academy of Neurology , wird die Epley Manöver als eine anerkannte Behandlung für Schwindel. Es geht um sanfte Kopf-und Hals -Übungen und von einem Physiotherapeuten verabreicht werden. Das Verfahren beginnt , wenn der Patient sitzt in einem Stuhl oder auf einer Prüfung der Tabelle . Der Arzt schwenkt die Patienten in die Richtung des Innenohrs Probleme . Der Patient liegt auf dem Rücken für etwa eine Minute und neigt den Kopf auf die andere Seite dann . Als nächstes werden die Patienten rollt auf seiner oder ihrer Seite etwa eine Minute und schnell setzt sich auf. Diese Reihe von Übungen sollte zweimal wiederholt werden. Die Idee ist , dass diese Bewegungen werden die ungleichmäßig verteilten Partikel im Innenohr neu zu positionieren und das Gleichgewicht wieder herzustellen .
Akupressur
Versuchen einfache Akupressur- Techniken, um Schwindel lindern Symptome. Zeigen Sie mit Mittel-und Zeigefingerspitzengerade unter Ihrem Ohrläppchen . Druck ausüben und dabei tiefe Atemzüge. Drücken Sie an der Basis der Brustkorb direkt unter dem Brustbein . Reiben Sie Ihre Faust Knöchel schnell nach oben und unten neben dem Schienbein auf der rechten und linken Seite der Beine . Heben Sie Ihre rechte Ferse und legte die Spitze des linken Fußes zwischen den ersten und zweiten Zehen des linken Beines . Reiben Sie schnell mit Ihrem heilen für 30 Sekunden. Machen Sie dasselbe auf der gegenüberliegenden Fuß .
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