Wie die Parkinson-Krankheit verwalten

Parkinson, eine degenerative Erkrankung des Gehirns , die einen fortschreitenden Verlust von Muskel-und kognitive Kontrolle verursacht , wirkt sich auf über 1 Million Amerikaner mit weiteren 60.000 neue US- Fälle jedes Jahr diagnostiziert , nach der National Parkinson Foundation. Obwohl es keine Heilung gibt , sind die Behandlungsoptionenund Lifestyle zur Verfügung, um die Parkinson-Krankheit zu verwalten und die stressigen Schwierigkeiten mit der Erkrankung zu reduzieren. Anleitung
Vorbereitung für die Parkinson-
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entwickeln ein Verständnis für die Symptome wie Ihre Parkinson-Krankheit fortschreitet, um Ihnen helfen, mit den Veränderungen im Leben zu bewältigen. Tremors , Unausgeglichenheit und verminderte Koordination sind primären Symptome , nach dem National Institute of Neurological Disorders and Stroke . Gehen und Sprechen können betroffen sein . Diskutieren Symptome und Progressionsraten mit Ihrem Arzt.
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Bereiten Sie Ihr Zuhause für die Progression der Parkinson. Diese Krankheit kann schwerwiegende Auswirkungen auf Ihre Koordination und Balance. Es ist wichtig, Stürze zu vermeiden , sowie um die potentielle Gefahr von Stürzen zu verringern. Vermeiden Schwenken , stützte sich und erreichte , nach der Mayo Clinic. Bewegen Sie benötigten Artikel , so dass sie leicht zu erreichen sind . Klar Möbel und andere Hindernisse aus Gehwege Bewegung vereinfachen . Ersetzen der Glasmöbel in zentralen Lagen mit weniger gefährlich Stück.
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Ändern Sie Ihren Lebensstil mit Ihrem Parkinson zu bewältigen. Gönnen Sie sich mehr Zeit, um Aufgaben zu erledigen. Nach der Mayo Clinic, kann sich anziehen besonders schwierig sein , mit dem Verlust der feinmotorischen Kontrolle macht es schwer, Knopf und Reißverschluss Kleidung oder Schritt in eine Hose . Ersetzen Sie Ihre Garderobe mit Kleidung, die Klettverschlüsse und elastische Taillen haben .
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Sucht Unterstützung für die Parkinson -Krankheit. Diagnose mit einer schweren Krankheit kann zu Depressionen führen und Parkinson- selbst kann zu Depressionen führen . Ein Netzwerk von Unterstützern Verständnis ist wichtig, um die Aufrechterhaltung einer gesunden Haltung. Finden Sie eine Parkinson- Selbsthilfegruppe in Ihrer Nähe , um Ihnen helfen, mit Leidensgenossen zu verbinden. Fragen Sie Ihren Arzt um eine Überweisung zu einem Psychologen oder Ergotherapeutin , um Ihnen helfen, Strategien für die Verwaltung Ihrer Symptome entwickeln.