Wie man einen Ischiasnerv Unpinch

Der Ischiasnerv ist der längste Nerv im Körper , Laufen vom Rückenmark zu den Hüften und unten jedes Bein . Der Ischiasnerv kann von Bandscheibenvorfällen in der Wirbelsäule eingeklemmt werden , Trauma oder Verletzungen an den Nerven , Piriformis-Syndrom , Tumoren Druck auf die Nerven , oder sogar eine Krankheit, wie Spinalkanalstenose . Symptome einer Ischiasnerv eingeklemmt sind Schmerzen und Schwäche, die aus dem Rücken nach unten ausstrahlen einem oder beiden Beinen , und Kribbeln in den Füßen und Zehen. Behandlungen zur Verfügung, um unpinch den Ischiasnerv . Anleitung
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Sehen Sie ein Physiotherapeut , ihn entwickeln eine Routine-Übung , die die Muskeln in den Rücken und die Beine werden . Stretching-Übungen eine bessere Beweglichkeit und Flexibilität , Linderung Druck auf den Ischiasnerv .
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Beraten Sie sich mit einem Arzt , um zu sehen , wenn Sie sollten entzündungshemmende Medikamente nehmen , um Entzündungen und Muskelrelaxantien zu reduzieren, um entspannen engen Muskeln. Entzündung und steife Muskeln kann zu einer Ischiasnerv eingeklemmt beitragen .
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Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Kortikosteroid-Injektionen in die Lage des eingeklemmter Nerv angegeben. Injektionen sofort die Entzündung zu verringern so dass für die Dekompression des Nerven-und verbessert Symptome.
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Fragen Sie Ihren Arzt , wenn eine Operation empfohlen , wenn konservative Behandlungsmethoden versagen Kompression des Ischiasnerv zu lindern. Ihr Chirurg wird einen Mikrodiskektomie , in dem Teile der Bandscheibenvorfall Kneifen der Ischiasnerv entfernt durchzuführen.