Während Sie auf das Eintreffen medizinischer Hilfe warten, können Sie einige Maßnahmen ergreifen, um die Schmerzen und Beschwerden zu lindern:
* Hören Sie auf, was Sie tun, und ruhen Sie sich aus.
* Lockern Sie enge Kleidung um Hals und Brust.
* Atmen Sie tief ein und halten Sie den Atem einige Sekunden lang an.
* Versuchen Sie zu husten oder zu niesen.
* Wenn die Schmerzen stark sind, können Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol einnehmen.
Es ist wichtig zu bedenken, dass Brustschmerzen ein ernstes Symptom sind und nicht ignoriert werden sollten. Wenn Sie Brustschmerzen verspüren, ist es wichtig, sofort einen Arzt aufzusuchen, damit die Ursache der Schmerzen ermittelt und angemessen behandelt werden kann.
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