Während Sie auf das Eintreffen medizinischer Hilfe warten, können Sie einige Maßnahmen ergreifen, um die Schmerzen zu lindern und das Risiko von Komplikationen zu verringern:
* Setzen oder legen Sie sich in eine bequeme Position.
* Versuchen Sie, sich zu entspannen und tief zu atmen.
* Nehmen Sie ein rezeptfreies Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol ein.
* Rauchen Sie nicht und trinken Sie keinen Alkohol.
* Wenn Sie sich schwach oder schwindelig fühlen, legen Sie sich hin und legen Sie Ihre Füße hoch.
Es ist wichtig zu beachten, dass nicht alle Brustschmerzen durch eine schwerwiegende Erkrankung verursacht werden. Einige andere mögliche Ursachen für Brustschmerzen sind:
* Muskelzerrung oder -verletzung
* Sodbrennen
* Saurer Rückfluss
* Gas
* Angst
* Panikattacken
Wenn Sie nicht sicher sind, was die Ursache Ihrer Brustschmerzen ist, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um schwerwiegende Erkrankungen auszuschließen.
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