Kann ich Brustschmerzen zu Hause behandeln?

In den meisten Fällen ist es ratsam, bei Brustschmerzen einen Arzt aufzusuchen. Schmerzen in der Brust können auf eine Vielzahl von Grunderkrankungen hinweisen, von denen einige schwerwiegend oder lebensbedrohlich sein können. Eine Verzögerung oder Vermeidung einer ordnungsgemäßen Untersuchung und Behandlung kann schwerwiegende Folgen haben. Daher ist es wichtig, einen Arzt zu konsultieren, um eine genaue Diagnose und einen geeigneten Behandlungsplan zu erhalten.

Maßnahmen zur Selbstfürsorge:

Während Sie auf professionelle medizinische Hilfe warten oder wenn Ihre Brustschmerzen nur leicht und vorübergehend sind, können Sie einige grundlegende Selbstpflegemaßnahmen in Betracht ziehen:

1. Ruhe: Machen Sie eine Pause und vermeiden Sie körperliche Anstrengung, um Ihr Herz zu entlasten. Legen Sie sich hin oder sitzen Sie in einer bequemen Position.

2. Freiverkäufliche Medikamente: Wenn Sie Unwohlsein oder leichte Brustschmerzen verspüren, können Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol einnehmen, um die Beschwerden zu lindern.

3. Herz-Aspirin: Wenn Sie vermuten, dass Sie einen Herzinfarkt haben, und wenn Sie sofortigen Zugang zu Aspirin haben (und Ihnen kein Arzt von der Einnahme von Aspirin abgeraten hat), können Sie eine 325-Milligramm-Tablette kauen und schlucken. Dies kann dazu beitragen, die Bildung von Blutgerinnseln zu verhindern und die Durchblutung des Herzens zu verbessern.

4. Antazida-Tabletten: Wenn Sie glauben, dass Ihre Brustschmerzen mit Verdauungsstörungen oder Sodbrennen zusammenhängen, können Sie Antazida ausprobieren, um die Symptome zu lindern.

Notfälle:

Wenn bei Ihnen neben Brustschmerzen die folgenden Symptome auftreten, suchen Sie sofort einen Arzt auf, indem Sie den Notdienst anrufen (z. B. 911):

1. Druck oder Engegefühl in der Brust

2. Schmerzen, die sich auf die Arme, den Kiefer oder den Rücken ausbreiten

3. Kurzatmigkeit

4. Ohnmachts-, Schwindel- oder Benommenheitsgefühl

5. Starkes Schwitzen

6. Plötzliches Auftreten starker Brustschmerzen

Prävention:

Um das Risiko von Brustschmerzen und damit verbundenen Erkrankungen zu verringern:

1. Gesunder Lebensstil: Ernähren Sie sich ausgewogen, halten Sie ein gesundes Gewicht, treiben Sie regelmäßig Sport und gehen Sie mit Stress um.

2. Mit dem Rauchen aufhören: Rauchen erhöht das Risiko für Herzerkrankungen, Schlaganfälle und Brustschmerzen.

3. Kontrolle chronischer Erkrankungen: Behandeln Sie Erkrankungen wie Bluthochdruck, hohe Cholesterinwerte und Diabetes, um das Risiko von Herz-Kreislauf-Problemen zu senken.

Denken Sie daran, dass Selbstpflegemaßnahmen kein Ersatz für professionelle medizinische Beratung und Behandlung sind. Es ist wichtig, bei Brustschmerzen einen Arzt aufzusuchen, um eine ordnungsgemäße Beurteilung, Diagnose und Behandlung der zugrunde liegenden Ursache sicherzustellen.