Autounfälle sind die häufigste Ursache eines Schleudertraumas . Es ist normalerweise eine Heck-Crash oder einem plötzlichen Bremsmanöver , die den Fahrer und die Passagiere Köpfe verursacht vorwärts und rückwärts. Dieser neigt dazu, über den Hals normalen Bereich der Bewegung sein. Dies belastet die Muskeln, Bänder und Bindegewebe in den Nacken. Es kann sogar Wirbel verletzen.
Prävention
Kopfstützen sollen dazu beitragen, das Risiko eines Schleudertraumas zu verringern. Der Schlüssel ist für die Kopfstütze in die richtige Position eingestellt werden. Dies sollte hoch genug sein , um den Kopf abzufedern und stoppen rückwärts Schlag Bewegung sein. Wenn die Kopfstütze zu niedrig eingestellt, dann wird Ihre vorbeugende Maßnahme ist nutzlos.
Diagnose
Whiplash kann klein sein und nur ein Unbehagen , Sie während Heilung. Andere Zeiten müssen Sie eine Ärztin behandelt werden sehen . Warnzeichen zu suchen, sind eine große Kraft in den Sturz verwickelt , starke Nackenschmerzen , die nicht weggeht , Verlust des Bewusstseins nach der Verletzung , Schmerz , die weg geht nur um wieder zurückzukehren , Schulterschmerzen , Taubheitsgefühl in einem Arm und Schmerzen , wenn Sie bewegen Sie Ihren Kopf. Dies sind Anzeichen dafür, dass Sie mehr als nur einfache mit Schleudertrauma verletzt. Sehen Sie immer Ihre Ärztin , wenn ein Kind oder ein Kind ist der Erhalt eines Schleudertraumas bei einem Unfall vermutet.
Home Treatment
Gönnen Sie Ihren Hals nach dem Leiden von einem Autounfall . Heben oder andere Tätigkeiten, die Nackenmuskulatur für 2 bis 3 Wochen belastet . Dies ist die übliche Zeitspanne , die es braucht für Schleudertrauma zu heilen. Vermeiden Sie nach hinten Kippen des Kopfes , da sie Druck auf die Halswirbel . Legen Sie ein Heizkissen oder Wärmflasche auf die schmerz sind vom Hals. Dies hilft, die Schmerzen zu lindern und entspannen Nackenmuskulatur. Es verbessert auch die Durchblutung in den Bereich um die Heilung beschleunigen . Verwenden Sie Paracetamol und nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Ibuprofen , Schmerzen vorübergehend lindern .
Medizinische Behandlung
Muskelrelaxanzien sind vorgeschrieben, wenn Schleudertrauma ist mit Muskelkrämpfen begleitet . Das Steroid Methylprednisolon intravenös früh im Schleudertrauma Behandlung. Lidocain wird in den Ausschreibungsunterbereiche der Nackenmuskulatur an den Schmerz Triggerpunkte injiziert. Dies ist zu chronischen Nackenschmerzen zu lindern. Eine weiche Kragen um den Hals für 2 bis 3 Wochen getragen . Diese Halskrause ist für die Entlastung der Nackenmuskulatur und Gelenke , um Heilung ohne erneute Verletzung zu ermöglichen. Physikalische Therapie wird verwendet, um in der Erholungsphase zu helfen. Es lindert Schmerzen und stellt den Bereich der Bewegung an den Hals . Dies kann bedeuten, einen Besuch der Chiropraktiker.
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