Alternativen zum Hals-Chirurgie

Nackenschmerzen können akut oder chronisch sein und kann aus verschiedenen Ursachen , darunter eine schlechte Körperhaltung , Muskelzerrung , Tumoren oder Verletzungen einzudämmen. Diagnose für Nackenschmerzen wird mit Röntgenstrahlen , CT-oder MRT-Aufnahmen gemacht werden . Chirurgie für Nackenschmerzen ist selten. Normalerweise werden die Medikamente und Self-Care- Routinen stattdessen verwendet . Medikamente

Sie können over- the-counter Medikamente wie Paracetamol und Ibuprofen für leichte Nackenschmerzen zu nehmen. Bewerben Cremes oder Lotionen mit Menthol oder Kampfer zu der Nackenbereich. Diese Cremes verringern Schmerzen und Entzündungen in den Nacken. Ihr Arzt kann stärkere Medikamente wie Opioide verschreiben , für die kurzfristige Behandlung von mittelschweren bis schweren Nackenschmerzen, nach der Mayo Clinic. Muskelrelaxans wie Tramadol steifen Nacken entspannen Muskeln Schmerzlinderung . Ihr Arzt kann Kortikosteroid-Injektionen in den Hals zu empfehlen. Steroid-Injektionen verringern Schmerzen und Entzündungen schnell .
Selbstpflege

Dehnen der Nackenmuskulatur sanft , indem Sie den Kopf langsam nach oben und unten und von Seite zu Seite auf jeder Schulter . Stretching bietet Flexibilität, um die Nackenmuskulatur verursacht eine bessere Durchblutung und Heilung in der Gegend, nach EverydayHealth.com . Bewerben Wärme und Kälte auf den Nackenbereich. Kältepackungen für 20 Minuten dreimal täglich angewendet reduziert Schwellungen und Entzündungen. Übernehmen Sie ein Heizkissen auf den Hals, um verspannte Muskeln zu lockern und Schmerzen zu lindern .

Ihr Arzt kann einen Physiotherapeuten empfehlen , eine Übung und Stretching -Routine für den Hals zu entwickeln. Übungen zur Stärkung der Nackenmuskulatur eine bessere Unterstützung.

Sie können auch ein TENS-Gerät verwenden, um Nackenschmerzen mit elektrischer Stimulation zu reduzieren. Elektroden aus dem Gerät auf den Hals gelegt . Kleine elektrische Impulse geben Sie Ihre Nacken-und Blockschmerzsignalean das Gehirn gesendet. Fragen Sie Ihren Arzt über die Verwendung Traktion Nackenschmerzen zu lindern. Traktionsbehandlungverwendet Gewichte und Riemenscheiben , um die Nackenmuskulatur zu dehnen und bieten schnellen Schmerzlinderung. Diese Art der Behandlung sollte von einem qualifizierten Fachmann überwacht werden, um Verletzungen zu vermeiden. Tragen Sie einen weichen Klammer Kragen um den Hals zu unterstützen und zu entlasten . Ihr Arzt berät Sie , wie lange , um den Kragen zu tragen. Sehen Sie eine medizinische Massage Therapeuten über Massage-Therapie für den Hals . Massage lockert versteifte Muskeln im Nacken Förderung der Durchblutung und die Wiederherstellung des Heilungsprozesses.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle Behandlungsmöglichkeiten. Alternativen zum Hals-Chirurgie zur Verfügung.