Cervical Stützkissen bieten dringend benötigte Entlastung . Mit einem unterstützenden Kissen lindert Schmerzen, die durch die Änderung der Bogen von der Halswirbelsäule. Ein Nackenkissen sollte den Hals und Kopf mit der Wirbelsäule während des Schlafes ausgerichtet zu halten. Die richtige Nackenkissen wird der Druck auf den Hals gelegt zu reduzieren. Viele Kissen nicht bieten Unterstützung an die natürliche Krümmung des Halses, wodurch oder dazu beitragen, Nackenschmerzen. Allerdings , ein Kissen sollte den Nacken und den Hinterkopf Cervical Kissen Arbeit durch die Verbesserung Ihrer Körperhaltung , während Sie zu unterstützen.
Vorteile eines Cervical Kissen
Schlaf. Cervical Kissen helfen, den Schlaf zu verbessern durch Entlastung steife Muskeln zwischen Hals und Schultern. Durch die Entlastung der steife Muskeln und erhöht den Blutfluss zum Gehirn , Gebärmutterhals- Kissen oft lindern Kopfschmerzen und Migräne. Im Gegensatz zu regulären Kissen, helfen Gebärmutterhalskrebs Kissen unterstützt die Halswirbelsäule , ob Sie auf dem Rücken oder der Seite liegen .
Dichte-und Design-
Ein Nackenkissen sollte beugen einfach und geformt werden. Beim Einkauf für ein Nackenkissen , betrachten die Schaum-und Fasermischung und ob das Kissen ist immer noch biegsam. Wenn eine Person schläft auf dem Rücken , ist eine untere Kontur hilfreicher als für diejenigen, die auf ihren Seiten schlafen. Es gibt Entwürfe, die auch für diejenigen, die auf ihrer Seite schlafen und zurück.
Größe Cervical Nackenkissen
Die richtige Kissen funktioniert nicht heben Sie den Kopf zu hoch oder so gering, dass Kopf und Nacken nach hinten neigen . Bei der Suche nach einem Nackenkissen, ist es wichtig, eine, die Komfort und Unterstützung bietet , während Sie schlafen zu finden. Es ist nicht eine one size fits all Kissen, so Versuch und Irrtum kann notwendig sein, um die bequemen Kissen für Nacken zu finden. Eine der besten Methoden, um ein Nackenkissen zu finden, ist jemanden zu haben, messen Sie den Bereich von der Basis des Halses auf der linken Schulter. Dies wird helfen, zu bestimmen, was zervikalen Nackenkissen werden die meisten bequem sein.
Warnung
Wenn ein Nackenkissen tatsächlich Schmerzen verursacht , verwenden Sie es als Kopfkissen sollte nicht zu Beschwerden führen .
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