Krämpfe Nackenschmerzen mit Rest Symptome

Nach ahealthyme.com , 13 Prozent der Amerikaner erleben Nackenschmerzen zu einem bestimmten Zeitpunkt . Nackenschmerzen können Frustration und Probleme mit der immer eine gute Nachtruhe, was zu einer erhöhten Belastung im Körper verursachen . Glücklicherweise ist den meisten Nackenschmerzen nicht ernst und ist vermeidbar und behandelbar mit Änderungen des Lebensstils , Selbstversorgung und medizinische Hilfe. Merkmale

Krämpfe Nackenschmerzen oft kommen plötzlich , aber mehrere Tage dauern, oder länger, um weg zu gehen, nach ahealthyme.com . RestsymptomeKrämpfe Nackenschmerzen, wie Steifigkeit, diffuse Schmerzen und Schwierigkeiten mit Bewegung kann verweilen und stören den normalen täglichen Aktivitäten. Emotionaler Stress kann die Intensität der Krämpfe Nackenschmerzen zu erhöhen und verlängern die Dauer der Restbeschwerden , nach der National Library of Medicine.
Identification

Ärzte diagnostizieren Krämpfe Nackenschmerzen und Restsymptome durch die Durchführung einer körperlichen Untersuchung . Darüber hinaus werden diagnostische Tests wie Röntgenstrahlen , computer tomorgraphy (CT) und Magnetresonanztomographie (MRI) verwendet werden, um Nervenschäden und Knochenerkrankungen erfassen. Blutuntersuchungen und Lumbalpunktion , um auf Anzeichen von Infektionen überprüfen können weitere Informationen , die Ursachen der Krämpfe Nackenschmerzen identifizieren zu schaffen, nach der Mayo Clinic.
Ursachen

Krämpfe Nackenschmerzen mit anhaltenden Symptomen führt oft zu einer chronischen Erkrankung wie Arthritis. Sitzen oder Stehen mit schlechter Körperhaltung ist eine weitere Ursache für Krämpfe Nackenschmerzen , vor allem bei denen, die an einem Computer für viele Stunden täglich sitzen . Andere häufige Ursachen von Nackenschmerzen mit Krämpfen Restsymptome sind Infektionen wie Meningitis , Verletzungen durch einen Sturz oder Autounfall ; . -Und Knochenerkrankungen der Wirbelsäule wie Bandscheibenvorfälle oder Knochensporne
Behandlungen

Taking over-the- counter Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol reduzieren können Nackenschmerzen und Krämpfe Restbeschwerden , nach der National Library of Medicine. Mäßige bis starke Schmerzen könnten verschreibungspflichtige Schmerzmittel oder Muskelrelaxantienerfordern ; Injektionen von Kortikosteroiden oder betäubende Medikamente können auch helfen, behandeln diese Schmerzen. Therapien wie Stretching , Massage, Chiropraktik oder Akupunktur sind weitere Behandlungsmöglichkeiten für Nackenschmerzen und Krämpfe Rest Symptome wie Schmerzen und Steifheit, nach der Mayo Clinic.
Prävention /Lösung

Machen Sie Pausen bei der Arbeit am Computer , Autofahren oder stehen für lange Zeit . Die National Library of Medicine sagt , ein Head-Set zu verwenden, wenn auf dem Handy, halten Dokumente auf Augenhöhe und stellen Sie sicher, dass die Stühle, Monitore und Lenkräder sind ergonomisch funktional. Die Mayo Clinic empfiehlt, die Schultern und Nacken häufig strecken und eine gute Haltung beim Sitzen oder Gehen , um das Spannen der Muskeln des Halses.
Warnung

Neck Krämpfe begleitet durch Erschießen Schmerzen in der Schulter oder Arm könnte ein Zeichen für einen Herzinfarkt und erfordert sofortige ärztliche Hilfe. Wenn Hals Krämpfe werden durch Rest Symptome, die Blasen-oder Darmveränderungen, Taubheitsgefühl oder Schwäche in Händen und Armen gehören begleitet ärztlichen Sorgfalt wie diese könnten Anzeichen einer schweren gesundheitlichen Problem werden .