Warum müssen Muskeln flexibel und weich sein, während Sehnen hart und zäh sein müssen?

Muskeln und Sehnen haben unterschiedliche Strukturen und Funktionen, die unterschiedliche Eigenschaften erfordern.

1. Muskeln :

Muskeln sind für die Erzeugung von Kraft und Bewegung verantwortlich. Sie bestehen aus Bündeln langer, zylindrischer Muskelfasern, die sich zusammenziehen und entspannen können. Um Bewegungen effizient zu erzeugen, müssen die Muskeln flexibel und weich sein:

- Flexibilität: Muskeln müssen sich bei Bewegung frei verlängern (dehnen) und verkürzen (kontrahieren) können. Diese Flexibilität ist für eine Vielzahl von Aktivitäten von entscheidender Bedeutung, vom Gehen über das Laufen bis zum Heben von Gegenständen.

- Weichheit: Im entspannten Zustand sind die Muskeln weich, sodass sich Körperteile leicht bewegen lassen. Diese Weichheit ermöglicht es ihnen auch, bei körperlichen Aktivitäten Energie aufzunehmen und abzuleiten, wodurch das Risiko von Muskelrissen und -schäden verringert wird.

2. Sehnen:

Sehnen sind das zähe, faserige Bindegewebe, das Muskeln mit Knochen verbindet. Sie übertragen die von den Muskeln erzeugten Kräfte auf die Knochen und ermöglichen so Bewegung und Stabilität. Im Gegensatz zu Muskeln benötigen Sehnen unterschiedliche Eigenschaften, um ihre Funktion effektiv zu erfüllen:

- Härte und Zähigkeit: Sehnen müssen hart und widerstandsfähig sein, um den hohen Zugkräften standzuhalten, die durch Muskelkontraktionen entstehen. Sie müssen stark genug sein, um Kräfte zu übertragen, ohne sich zu dehnen oder zu brechen. Diese Härte und Zähigkeit bieten die nötige Unterstützung und Stabilität für die Skelettbewegung.

- Inflexibilität: Im Gegensatz zu Muskeln sind Sehnen relativ unflexibel. Diese Inflexibilität ist wichtig, um die strukturelle Integrität der Sehnen aufrechtzuerhalten und sicherzustellen, dass sie Kräfte effizient zwischen Muskeln und Knochen übertragen können. Eine übermäßige Flexibilität der Sehnen könnte deren Tragfähigkeit beeinträchtigen und das Verletzungsrisiko erhöhen.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass Muskeln flexibel und weich sind, um Bewegungen zu erleichtern und Energie zu absorbieren, während Sehnen hart, zäh und unflexibel sind, um Kräfte zu übertragen und strukturellen Halt zu bieten. Diese besonderen Eigenschaften ermöglichen eine harmonische Zusammenarbeit von Muskeln und Sehnen und ermöglichen es uns, verschiedene körperliche Aktivitäten effektiv auszuführen.