Muskelmilch ist ein Proteinpräparat, das typischerweise nach dem Training oder anderen körperlichen Aktivitäten eingenommen wird. Es soll beim Aufbau von Muskelmasse und bei der Muskelregeneration helfen. Muskelmilch wird typischerweise aus einer Kombination von Proteinquellen wie Molkenprotein, Sojaprotein oder Erbsenprotein hergestellt und enthält häufig weitere Zutaten wie Kohlenhydrate, Fette, Vitamine und Mineralien. Muskelmilch ist in verschiedenen Geschmacksrichtungen und Formen erhältlich, darunter Pulver, trinkfertige Shakes und Proteinriegel.
