Muskel nur an einem Ende befestigt?

Der Gastrocnemius ist ein Muskel auf der Rückseite des Unterschenkels. Es ist einer der beiden Muskeln, aus denen die Wade besteht (der andere ist der Soleus). Der Gastrocnemius ist an seinem oberen Ende am Femur (Oberschenkelknochen) und an seinem unteren Ende an der Achillessehne befestigt. Die Achillessehne setzt dann am Calcaneus (Fersenknochen) an.

Der Gastrocnemius ist für die Plantarflexion verantwortlich, also die Bewegung des Fußes nach unten. Es ist auch an der Dorsalflexion beteiligt, also der Bewegung des Fußes nach oben, allerdings in geringerem Maße.

Der Gastrocnemius ist ein kräftiger Muskel und kann viel Kraft erzeugen. Deshalb ist es wichtig, den Gastrocnemius regelmäßig zu dehnen, um zu verhindern, dass er sich verspannt und Schmerzen verursacht.