Welche Muskeln sind anfällig für Verletzungen, weil sie weniger Unterstützung von größeren Muskeln haben und für die Abbremsung des Arms bei Wurf- oder Schwingbewegungen benötigt werden?

Die Muskeln der Rotatorenmanschette sind eine Gruppe von vier Sehnen und Muskeln, die das Schultergelenk umgeben. Diese Muskeln helfen dabei, das Schultergelenk an Ort und Stelle zu halten und ermöglichen dem Arm eine Vielzahl von Bewegungen.

Die Muskeln der Rotatorenmanschette sind verletzungsanfällig, da sie insbesondere bei Überkopfsportlern häufig überbeansprucht werden. Übermäßiger Gebrauch kann dazu führen, dass sich die Sehnen entzünden oder reißen, was zu Schmerzen, Schwäche und Bewegungseinschränkungen führen kann.

Auch die Muskeln der Rotatorenmanschette sind verletzungsgefährdet, da sie weniger Unterstützung durch größere Muskeln erhalten. Die größeren Muskeln der Schulter, wie der Deltamuskel und der große Brustmuskel, tragen dazu bei, die Muskeln der Rotatorenmanschette vor Verletzungen zu schützen. Wenn diese größeren Muskeln jedoch ermüdet oder verletzt sind, können die Muskeln der Rotatorenmanschette anfälliger für Verletzungen werden.

Bei Sportlern, die Überkopfsportarten wie Baseball, Tennis und Schwimmen ausüben, besteht ein erhöhtes Risiko für Verletzungen der Rotatorenmanschette. Allerdings kann jeder eine Verletzung der Rotatorenmanschette erleiden, auch wenn er keinen Sport betreibt.

Wenn Sie Schmerzen, Schwäche oder Bewegungseinschränkungen in Ihrer Schulter verspüren, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen, um eine Verletzung der Rotatorenmanschette auszuschließen. Eine frühzeitige Diagnose und Behandlung können dazu beitragen, weitere Verletzungen zu verhindern und Ihre Symptome zu verbessern.