Muskeln sind durch Sehnen, starke, flexible Gewebebänder, mit den Knochen verbunden. Wenn sich ein Muskel zusammenzieht, zieht er an der Sehne, die wiederum am Knochen zieht. Die Kraft, die ein Muskel erzeugen kann, hängt von der Größe und Stärke des Muskels sowie von der Länge der Sehne ab.
Das Nervensystem steuert Muskelkontraktionen. Wenn das Gehirn ein Signal an einen Muskel sendet, ziehen sich die Muskelfasern zusammen. Die Stärke der Kontraktion hängt von der Stärke des Signals ab.
Muskeln arbeiten paarweise, wobei sich ein Muskel zusammenzieht, während der andere entspannt. Dies ermöglicht sanfte, kontrollierte Bewegungen. Wenn Sie beispielsweise gehen, ziehen sich Ihre Quadrizepsmuskeln zusammen, um Ihr Knie zu strecken, während sich Ihre Oberschenkelmuskulatur entspannt. Wenn Sie Ihr Knie beugen, ziehen sich Ihre hinteren Oberschenkelmuskeln zusammen, während sich Ihr Quadrizeps entspannt.
Muskeln sind für die Bewegung unerlässlich, spielen aber auch bei anderen Körperfunktionen wie Atmung, Verdauung und Kreislauf eine wichtige Rolle.
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