Nein, ein Bizepscurl wäre kein Beispiel für eine isometrische Übung. Isometrische Übungen sind solche, bei denen sich der Muskel zusammenzieht, aber seine Länge nicht verändert. Beispielsweise wäre es eine isometrische Übung, ein Gewicht in der Hand zu halten und den Arm gerade zu halten. Ein Bizepscurl hingegen ist eine dynamische Übung, bei der sich der Muskel zusammenzieht und verkürzt.
