Muskelfasern vom Typ IIA, auch als schnell zuckende oxidative Fasern bekannt, liegen hinsichtlich ihrer kontraktilen Eigenschaften und Stoffwechseleigenschaften zwischen den Fasern vom Typ I und Typ IIB. Sie verfügen über eine große Menge an Glykogen und nutzen hauptsächlich die Glykolyse zur Synthese von ATP. Fasern vom Typ IIA werden bei Aktivitäten rekrutiert, die ein mittleres bis hohes Maß an Kraft und Kraft erfordern, wie zum Beispiel Sprinten und Springen.
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