Welche Muskeln werden beim Armdrücken beansprucht?

1. Bizeps brachii: Ellenbogenbeugung und Supination

2. Brachioradialis: Ellenbogenbeugung und Supination

3. Supinator: Supination

4. Großer Brustmuskel: Adduktion und Innenrotation der Schulter

5. Latissimus dorsi: Adduktion und Extension der Schulter

Sekundäre Muskeln:

1. Trizeps brachii: Ellenbogenstreckung und Supination

2. Deltoideus (anterior, lateral, posterior): Schulterbeugung, -abduktion und -streckung

3. Trapezius (obere und mittlere Fasern): Anheben und Zurückziehen der Schulter

4. Rhomboiden (groß und klein): Schulterretraktion

5. Teres Major: Schulteradduktion und -extension